愉悦自己，才是真正的爱自己，如何做到真正的愉悦自己？
第一，转移不良情绪
碰到不顺心的人或事，把注意力转移到别的方面去。只有把不良的情绪冲淡，才能恢复心情的平静和稳定。
第二， 憧憬美好未来
不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之；不管现实如何残酷，都应该相信曙光就在前头，相信未来会更加美好。
第三， 忆苦思甜
让那些快乐、幸福、美好的事情填充大脑；诸多的烦恼、不愉快尽量从头脑中抹除掉。
第四， 自我积极的暗示
经常对自己说：“我一定会成功的！”
第五， 宽待自己
“金无足赤，人无完人”，学会款待自己，让过去的过去，保持良好的心态，让自己坚定乐观的活下去。
反击别人不如充实自己与其批判别人不如反思自己，最好不要试图
通过争辩去赢得口头上的胜利。
有时候，反击别人，自己反而会受到伤害。
还不如用那些时间，来做些有意义的事情。
聪明是在无数次出丑中练就的，不敢出丑，就很难聪明起来。
改变态度，你就可能成为强者面对生活的不如意，我们总是抱怨环境，抱怨命运。
可是我们忘了，真正决定我们生活的，并不是命运，而是我们自己。
只要你敢于向命运挑战，敢于寻找命运的突破口，你就一定能改写自己的命运。
弱点是人们最有可能出现的短板。1. 恶习
不良习惯会拖我们的后腿，浪费我们大量的时间和精力，诸如懒散、看连续剧、嗜酒如命以及其他各式各样的习惯。
这些无聊的习惯占用的时间越多，留给我们可利用的时间会越少。
有时习惯是很可怕的，不良习惯的影响，远远超过我们的想象，因为人类95%的行为是透过习惯做出来的。
成功者和失败者之间唯一的差别就在于他们拥有不一样的习惯。
2. 犯错
如果一个人不会在失败中吸取教训，而总是把“失败是成功之母”挂在嘴边，说的再多，也毫无意义。
如果你做错事了，总是说：“真是的，又错了，真是倒霉”，那它一定会成为你成功路上的绊脚石。
3. 马虎
一位伟人曾经说过：“轻率和疏忽所造成的祸患将超出人们的想象。”
有人说不经意的一个烟头，引起了大兴安岭的大火。我们一定要学会修正自己的马虎大意，学会修正自己，这也是一种能力。
4. 不谨言慎行
有时候语言的伤害比刺刀更可怕，君子做人，行动在前，语言在后，克制自己，谨言慎行是做事最基本的功夫。
法国哲学家罗西法古说：
如果你要得到仇人，就表现得比你的朋友优越；
如果你要得到朋友，就让你的朋友表现的比你优越。
在这个世界上，谦虚豁达能够克制自己的人总能赢得更多的知己；
那些妄自尊大、小看别人、高看自己的人总是令人反感，最终在交往中使自己到处碰壁。
