《跃动青春》是根据一部由日本作家高松美咲所著的一部同名动漫而成的动画片。这个故事是关于一个来自小城的姑娘小美，她来到东京求学，并在校园里认识了许多不同的人，并经历了一段精彩的中学人生。

小美，一个高一的新生，从一个小县城，跑到了东京。第一次来到这座大城市的小美，踌躇满志。她的目标就是要拿到全校前十的好名次，然后进入T大法学院从政，再往上爬，当上了镇长，为自己的家乡造福，去世以后把自己的尸骨埋葬在海里。有抱负，没有任何杂念。然而，刚入学的小美，却在一个地铁站里走丢了。谢天谢地，志摩“捡”到了地铁站落单的小美，让男主人公与女主人公见面。接下来，小美表演了一场“日剧跑”，与志摩一起快跑来到了校庆现场。小美的演讲做得很好，但是由于跑步的原因，她走下讲台后，直接呕吐起来，喷到了班主任身上。在新学期开始的那一日，小美给自己取了个绰号“呕吐的人”。

年少时，总觉得自己什么都可以做，却总会因为一些琐碎的事情而停滞不前。在年轻的时候，没有什么事情是无关紧要的。会不会给人留下不好的印象？会不会不知道自己是个乡巴佬？这一切都让小美很苦恼。心理压力越来越大，小美就越来越焦急，最后她选择了直面自己的内心。在歌厅里，她大胆地哼起了童谣。到了“星马克”（和星巴克差不多），她还是头一次尝到这种饮料，她显得很开心。

以小美为中心，本剧着重描写了小美的闺蜜团体。坐在小美身后的美佳，就是最初扮演“反派”角色的那一位。小美与班里英俊帅气的志摩亲近，她就叮嘱小美，志摩是对任何人都这么好，不必对她的好过于认真。她说的是事实，但从美佳嘴里说出来，就有点想要把两人之间的关系给扯开。美佳并没有什么不好的地方，只是心里牵挂的东西很多，希望被更多人注意，更多人喜欢而已。

乡里乡气的小美把自己的样貌完完全全的展现了出来，但人人都爱她。控制饮食、减肥、学会打扮，尽可能地让自己变得更漂亮，但感觉她始终是一个小角色。见到小美与志摩如此随意地交流，美佳说道：“岩仓你真是太幸福了，没有任何花里胡哨地就得到了志摩的认可。”在这一瞬间，我真正体会到了美佳的感受。她每天过着紧张的日子，她很容易反思自己，每天都在消耗自己，这就是很多女孩的真实生活。

小美属于比较单纯，比较开朗的那一类人。美佳大部分时间都是因为内心压力太大，而感到不安。除了这些，剧中还出现了两个非常典型的人物，一个是大美人结月，一个是有社交恐惧症的久留米。结月的确很漂亮，但因为太过“美”，她的朋友并不多。她长得漂亮，所以才会卷入那么多的感情纠葛，也正因为她长得漂亮，所以很多女孩子都离她远远的，一有机会就会欺负她。在她的光芒下，是一种说不出的孤独。久留米是个标准的社交恐惧症患者，她带着一副大眼睛，穿着也很老土，是班级里最让人忽视的一个。在她看来，像志摩结和月这种俊男美人，都是花心的，而那些俊男美人，更是没有一个是好相处的。在不知不觉中，她在班级里变成了孤家寡人。实际上是因为她的个性比较内敛，比较自卑，不愿意主动出击。

四个女孩，每个人的气质都不一样。他们的性格，他们的经历，他们的一切，都是那么的细致，那么的真实。相比于很多校园剧都是以天真恋爱为主，而这部剧则是将重心放在了比恋爱更为重要的友谊上。渴望受到大家的喜爱，却担心自己会被孤立，渴望成为人群中的一员，却担心自己的行为会超出界限，甚至会在某个人的言语中翻夜不能寐。也只有女孩子知道，在这个年龄，认识一个人，对她来说，是一件很重要的事情。年轻的时候可以没有恋爱，但是必须有友谊。

这部剧很好地表现了女孩子们的友情。久留米被结月主动搭话，她立刻就变得冷淡起来，归根到底还是因为她的自卑感，让他不知道该如何面对这样一个漂亮的女孩子。小美、结月等人约Party的时候，美佳装模做样的在玩手机，其实心里生怕对方不想让她参加 Party。