人到中年反而和亲戚朋友之间的来往越来越少，甚至不再来往，这属于人生阶段变化，包括了多方面原因。
1. 时间和精力
岁数大了生活日常更像像“陀螺”，操心孩子的学业，父母的身体健康，工作也到了拼不动的年纪。年轻时有精力和朋友亲戚熬夜喝酒聊天，现在一有时间就只想休息，许多人开始关闭朋友圈，推掉各种应酬饭局，时间都留给真正重要的人，中年的人际关系，更像是一种奢望。
2. 不想勉强自己
人到中年亲戚朋友聚会时，更多的是炫耀，炫耀孩子学习好，自己收入有多高，甚至有人还会追问工资多少，当你的收入比亲戚高，生活好于亲戚，还会产生嫉妒心，这种攀比心只会让人身心疲惫，渐渐的就会懂的：亲戚间的关心都是虚情假意，不必勉强自己迎合他们。
3. 矛盾的激发
很多人断绝来往不是因为一时冲动，有的则是父母偏心导致，让兄弟姐妹间产生无形的积怨，有的则是兄弟姐妹争夺财产撕破脸。人到中年年老父母财产分配问题渐渐浮现，这便让亲情间的关系埋下了雷，一旦激发便很难修复。
4. 时代改变
人到中年重心都放在了小家庭，亲戚间的来往则越来越少，一年见一次甚至几年见一次，特别是年轻一代更独立，连亲兄弟姐妹都可能不亲近，更别说远房亲戚了。
5. 学会“划界限”
人到中年，开始拒绝亲戚对自己生活的指手画脚：不结婚、工作不上心…这些亲戚喜欢议论的话题，被说成“不孝顺”，慢慢反感亲戚的闲言闲语，更愿意保护自己的生活节奏，哪怕被说冷漠也要守住自己的边界。
人际关系则需要梳理，中年人更要懂：“断舍离”，这样生活才能才能轻松些。
