在男科问题里，宗筋疲软让不少男性朋友感到头痛。且很多人一遇到这情况，就想着吃六味地黄丸、五子衍宗丸这些经典补肾药来解决。但从临床上来看，我得告诉大家，你可能一直都做错了！
为啥这么说呢？《素问・痿论》里就讲了，“思想无穷，所愿不得，意淫于外，入房太甚，宗筋弛纵，发为阴痿”。简单来讲，就是心里总想着那些事，欲望太盛，或者性生活太频繁，宗筋就会受不了。这就好比一根弹簧，老是拉伸，弹性就没了，海绵体韧度下降，严重的连薄起都困难。而且，这类问题很多时候和肾关系不大，盲目补肾，效果往往不好，弄不好还起反作用。
因此，今天就给大家分享2个妇科常用方，它们对解决宗筋疲软很有效果，还能帮你提升“战斗力”。
第一个：桂枝茯苓丸。这个方子由桂枝、茯苓、牡丹皮、桃仁、芍药五味药材组成。桂枝能温通经脉，把身体里被寒邪冻住的经络打通，让气血能顺畅流通；茯苓主要负责健脾利湿，把身体里停滞的废水代谢出去，让身体环境更“清爽”；牡丹皮，桃仁能清热凉血，又能活血化瘀；芍药可以养血敛阴、柔肝，滋养肝血。
这5味药搭配起来，不仅能缓解女性痛经，还能改善局部血液循环，给宗筋提供充足的营养，让它更坚挺，提升夫妻生活质量。
第二个是逍遥丸很多女性用它来疏肝解郁、健脾补气血，其实男性也能用。中医认为，除了肾虚，肝郁、情绪不好也是导致男性功能障碍的原因。
肝主疏泄，喜欢气机顺畅。气顺了，血液才能更好地流动，气血充足，宗筋才能正常薄起。要是肝气郁结，不但气血不能顺畅运行，还会导致脾胃出问题，引起气血生成不足，海绵体得不到足够的滋养，就会疲软，还可能出现时间短、胸闷、身体乏力、消化不好、脾气急躁等问题。
此时，就能用逍遥丸来清心除烦、疏肝解郁，让身体的气机恢复正常。
不过，要是症状比较复杂，像有肝郁脾虚，还有有肾虚等，最好在医生的辨证指导下应用，今天就分享到这里了，我们下期再见！
