导致身体疼痛的因素有哪些呢？在中医看来，主要分这2类：一类是因为日常劳累过度，导致风寒湿邪趁机钻入了骨缝中，等上了年纪，再加上肝肾不足，正气压制不了邪气了，于是各种关节疼痛开始频繁出现，像一到阴天，雨天就会酸痛，或者是感觉肢体麻木，沉重。

第二类就是跌打损伤导致的淤血疼痛！那今天李医生就分享给一个中成药，它就是疏风定痛丸，堪称腰腿关节痛的“救星”逼出骨缝风寒湿，补肝肾，暖腰膝！

先来说说怎么对付风寒湿邪？首先是防风、羌活、独活、千年健、地枫皮、木瓜这几位“大将”。

防风既能赶走风邪，又能对付湿气止痛；羌活性子燥烈，擅长散风祛湿，温经活络，专门解决上肢、肩背部的疼痛；独活温和些，主攻下半身的风湿；千年健不仅能祛风除湿，还能强筋健骨；地枫皮可以把湿气赶出去，缓解疼痛；木瓜温通经络，驱散湿邪。

麻黄和桂枝，是对付寒邪的“高手”。麻黄发汗厉害，能把毛孔打开，把风寒之邪“赶”出去；桂枝既能发汗散寒，又能通过汗液、尿液把湿邪排出去。

再看看瘀血疼痛怎么解决？制马钱子是伤科的“明星药”，散瘀通络止痛一绝，还能打通经络，把筋骨间的风湿排出去；乳香和没药，活血止痛，让气血畅通；牛膝则负责把体内的瘀血消散、攻逐，让血液流动得更顺畅。

对于肝肾不足引起的腰腿疼痛，方中用杜仲，补肝肾、强筋骨，让骨骼更结实。千年健和牛膝也能来帮忙，一个增强筋骨力量，一个补益肝肾，让腰腿更有劲儿。最后，甘草调和诸药。

不过要提醒大家，方中马钱子有一定毒性，虽然经过炮制降低了毒性，但也不能自己随便吃。所以，如需使用，一定要在医生的辨证指导下应用，今天就分享到这里了，我们下期再见！