大家好，我是武！

或许是看到我的公众号阅读量不错，我媳妇也开始记录起了自己的生活。

而且建议大家都可以试试！

因为回想过去的几十年，不论是在求学、考试、工作，还是在后来的自我觉醒成长中，进步最快的，都是认真做记录的时候。

所以，你也一定要大量地记录自己，频繁的记录自己。

尤其是普通人，记录自己真的能改命！

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WuDaoDao

很喜欢一句话，未经审视的人生不值得过。

在如今这个信息爆炸的时代，我们每天不是在为了工作家庭在忙碌，就是抱着手机消遣。

很少有人停下来审视自己，看看自己有没有走错路，想想自己追求的东西有没有意义，算算离当初的目标还有多远。

结果就是，彻底沦为生活的奴隶，整日如同行尸走肉！

至今我都很庆幸的一件事，那就是即使在最难熬的时候，都没忘了写作。

不管喜怒哀乐，都会一一记录下来，然后梳理复盘，分析自己做得好的地方和不足。

尽管起先并没有试图借此得到些什么，但不知不觉中还是收获了很多，看清了自己内心的同时，每一天都过得无比充实。

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WuDaoDao

都说实践是检验真理的唯一标准，那么记录就是一个实践的过程。

以前看书，经常生出各种感触，但很多想法转头就忘了，脑子里一片空白，全都白读了。

好在我慢慢吸取了教训，后来每看完一本书或者看完一部电影，会马上记录下来。

而且很奇怪的是，很多不懂的地方，在记录的过程中竟找到了答案，整个人有种被洗礼了的感觉。

其他没有解决的问题，之后也变得十分感兴趣，会主动查资料学习，不知不觉就进步了。

现如今记录的方式也是五花八门，不仅可以写文字记录，还可以拍照拍视频记录。

每个人都可以选择最适合自己的方式，动动手指，就可以记录自己，定格当下。

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WuDaoDao

但凡记录，总有收获。

就像我，刚开始只是写一些情绪日记，后来开始分享自己的生活经验，再到现在的如何看待世间百态。

当我拿起笔，总能发现些生活中的小确幸，而且对幸福的感知能力也提高了，一切都变得生动活泼了起来。

记录，仿佛可以让一切变得清晰，幸福也可以随时翻阅。

在每一次生活秩序混乱、焦虑迷茫、陷入低谷的时候，我都是靠写下来，一次次将自己拯救于水火之中。

你要记住，记录不是为了别人，是为了你自己。

它能让你清晰看见自己的成长轨迹；能在一些关键的节点提醒你不要再犯同样的错误；能让你在纷繁复杂的世界中找到真实的自己，回馈给你源源不断的力量。

最后分享一句话：在麻木不仁的日子里，记录即是抵抗！

2025，请频繁地记录自己吧！

多记录，痛苦会很快过去；多记录，好事就在眼前！