个人边界:勇敢捍卫你的舒适区

爆米花hh 2025-01-03 15:59:51

面对中性和积极的影响,我们欣然接受并给予正面回应。然而,当影响转为消极负面时,它可能化作控制的枷锁,成为令人不适的尖刺。此时,我们应当温和而坚定地表达“不”,勇敢地维护个人边界,为自己保留一片可以自由呼吸的舒适空间。这里的“空间”,既涵盖了家中的物理区域,也意指我们内心的心理领地。
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