面对孩子遭受语言侮辱的情况，父母确实需要保持冷静，不能仅凭情绪来做出反应。沈奕斐教授的“4步走”策略依然适用，但需要针对语言侮辱的特点进行适当的调整。以下是针对这种情况的四个步骤：

1. **倾听和同理**：首先，父母需要倾听孩子的诉说，并且表现出同理心。让孩子感受到父母理解他们的感受，并且重视他们所面临的困境。这有助于建立信任，让孩子知道他们可以依靠父母的支持。

2. **评估影响和提供支持**：父母应该评估这些语言侮辱对孩子的影响，包括情绪和社交方面。然后，根据孩子的需要提供适当的支持，这可能包括安慰、鼓励或者提供一些应对策略，比如如何回应这类侮辱。

3. **增强孩子的自我认同**：父母可以帮助孩子建立积极的自我形象，强化他们的自我认同。这可以通过强调孩子的优点、成就和独特性来实现。让孩子了解到，他人的负面评论并不代表他们的真实价值。

4. **采取行动**：如果语言侮辱持续发生，并且对孩子的心理健康产生了严重影响，父母可能需要与学校老师或管理人员沟通，寻求他们的帮助和支持。同时，也可以教育孩子如何报告这类事件，并鼓励他们站出来保护自己。

在这个过程中，父母的角色是孩子的支持者和引导者，而不是简单地为他们做决定。通过这些步骤，父母可以帮助孩子学会如何应对语言侮辱，增强他们的自尊心和应对挑战的能力。同时，这也是一个教育孩子关于尊重和同理心的重要机会，让他们了解每个人都有权利不受欺凌和侮辱。