聚光灯下，他是银幕上的英雄，是万众瞩目的明星。镁光灯外，他是遭受网络暴力的受害者，是拿起法律武器维护自身权益的普通人。他，就是于适，一个出生于辽宁朝阳的95后青年演员。

于适的演艺之路始于2018年，他参演了乌尔善执导的神话史诗电影《封神三部曲》，饰演姬发一角。这部电影耗资巨大，制作精良，汇集了众多实力派演员，但上映之路却一波三折。在经历了撤档、改档等一系列风波后，《封神第一部》终于在2023年7月与观众见面。影片上映后，口碑两极分化，票房表现也未达到预期。尽管如此，于适的表演还是获得了一部分观众的认可，他俊朗的外形和充满活力的表演给人们留下了深刻的印象。

随后，于适主演了电影《长空之王》，这部以空军试飞员为题材的影片，展现了中国航空事业的发展历程和试飞员的英勇无畏。于适在片中饰演试飞员邓放，他为了更好地诠释角色，进行了大量的体能训练和飞行模拟训练，力求将试飞员的专业素养和精神风貌展现得淋漓尽致。《长空之王》上映后，获得了不错的票房成绩和口碑，于适的表演也得到了更多观众的认可。

2024年，于适主演了民族剧《我的阿勒泰》，这部剧改编自李娟的同名散文集，讲述了新疆阿勒泰地区哈萨克族牧民的生活故事。于适在剧中饰演一位年轻的哈萨克族牧民，他为了更好地融入角色，深入体验了牧民的生活，学习了哈萨克语和骑马等技能。这部剧播出后，获得了广泛好评，于适的表演也再次得到了观众的认可。

然而，在演艺事业稳步发展的同时，于适也面临着网络舆论的挑战。2025年5月20日，他与网友“Disco雨”的名誉权纠纷案将开庭审理。此前，于适工作室曾多次发布声明，指出“Disco雨”在网络上散布针对于适的虚假信息，对其进行人身攻击和网络暴力，已经严重损害了他的身心健康。于适方面请求法院判令“Disco雨”删除相关内容，停止侵权行为，并公开道歉赔偿损失。

这起名誉权纠纷案，将网络暴力的危害再次暴露在公众面前。在互联网时代，每个人都可能成为网络暴力的受害者，尤其是公众人物，他们的一言一行都受到大众的关注和评判。一些别有用心的人利用网络的匿名性和便捷性，肆意散布谣言、恶意攻击他人，给受害者造成巨大的精神伤害。于适选择拿起法律武器维护自身权益，不仅是对自身名誉的捍卫，也体现了公众人物在面对网络暴力时的积极态度和责任担当，为其他遭受类似困扰的艺人提供了借鉴。

于适的经历也引发了人们对网络环境的思考。在一个信息爆炸的时代，如何规范网络言论，保护个人隐私，打击网络暴力，已经成为一个亟待解决的社会问题。我们每个人都应该对自己的言行负责，不传播谣言，不恶意攻击他人，共同营造一个健康、清朗的网络环境。

除了演员的身份，于适还是中国骑射运动中心的副主任。这项任命不仅是对其个人能力的认可，也展现了他对传统文化的热爱和传承。骑射作为一项古老的运动，承载着中华民族的文化基因，于适积极参与其中，为推广和传承这项运动贡献着自己的力量。

于适的演艺之路仍在继续，他将继续挑战不同类型的角色，用作品说话。同时，他也将继续积极参与公益活动，用自己的影响力传递正能量。在这个充满挑战和机遇的时代，于适用自己的行动诠释着青年演员的责任与担当。他，不仅是一个演员，更是一个在光影与现实之间不断探索、不断成长的年轻人。