你有没有发现，有的人一眼看上去就透着股穷相，全身上下都是那种穷气。

就拿跟人打交道来说，他们总是绷得紧紧的，精神高度紧张，就像一根拉满的弦，不光肢体僵硬，神经也紧绷着，根本没办法放松。

为啥会这样呢？说白了，就是因为害怕。因为害怕，所以整个人表现得特别紧张，说话的语气、肢体动作都把心里的想法暴露无遗。

那种极度胆怯却又不得不应付的样子，只会让人觉得这人心里没底、不够自信，生怕自己没本事被人看穿。整个人的气场都紧绷着，一刻都放松不下来。

高度紧张的神经影响了大脑，变得比平时还笨，反应迟钝，连正常思考都做不到。

这时候，做什么都像在挑战，心里不停地提醒自己在完成任务，压力大得不行，只能硬撑着，连基本的判断能力都没了。这样一来，就容易出洋相，把自己的愚蠢和害怕展现得淋漓尽致。

经常听不清别人说的话和要求，因为满心满眼都是害怕，脑子也被恐惧占据。

只能听到开头几个字，还有些零碎简单的字，后面的就像被脑子自动过滤了一样。所以最后做出来的事，和别人要求的相差甚远，甚至让人目瞪口呆。

执行的时候也充满了不确定和疑虑，没听清没理解别人的话，又不好意思多问，只能硬着头皮上，结果就是错漏百出，一团糟。比如别人让帮忙买矿泉水，小瓶和大瓶的价格一样，可就因为觉得大瓶更优惠，别人肯定也会要大瓶，就稀里糊涂买了大瓶。

让帮忙买个椰汁，分不清盒装和罐装的区别，就凭自己的想法去猜，选了盒装的。做啥事都糊里糊涂的，全靠自己瞎猜，因为根本听不清别人说什么。

越害怕，别人越是认真解释，心里就越慌，还会想“多大点事啊，至于说得这么仔细吗”。事情做得一塌糊涂，到处都是烂摊子。因为害怕紧张，和别人沟通时也不能很快明白对方的需求。

还有个原因，就是总把自己放在很低的位置，卑躬屈膝地听别人的话，没把自己和别人放在平等的位置上。这样就做不到不卑不亢，把别人说的话当成了命令，而不是正常交流。

总觉得自己在执行命令，心里压力和负担都特别大，越想好好表现，就越容易出错，得不偿失。极度容易害怕紧张的人，神经一直紧绷着，听觉也变差，老是听不清别人说话，脑子乱糟糟的，整个人毛毛躁躁。表面上好像戒备心很强，其实内心早就乱成一锅粥了。这就是所谓的穷相，面对人又怕又紧张，还着急，心里一直担忧，脑子胡思乱想，不想面对现实又只能逼着自己面对。

所以不管多努力多负责，都只能原地踏步，别想有什么大发展。会害怕紧张，是因为懂得少、见识浅，还有就是觉得自己笨、智商不高，心里没底气。

对他们来说，更需要学会的是慢一点，还有松弛感，来代替害怕、紧张和着急。