"寒风萧瑟君自知，落叶纷纷下渚堤。"这两句诗词让我想起了眼下辽宁的天气，这不，辽宁的最新的天气预报又来啦！

老话常说："霜重下大雪，风紧必降温。"这几天辽宁的天气可真是应了这句老话。今天11月29日我一大早出门就感受到了这股子寒意，冷得直往棉袄里缩。抬头看天，蓝天白云晴天多云，倒是美得很，就是这温度着实有点不留情面。

说到温度，今天可有意思了。咱们辽宁这地界，温差大得跟坐过山车似的。抚顺那边最高气温才零下2度到0度，冷得够呛。再瞧瞧大连、锦州这些沿海城市，最高能到6到10度，简直就像换了个季节。我老爷子常说："老天爷赏饭吃"，这温差可不就是老天爷在跟咱们开玩笑嘛！

最低气温更是让人直呼"东北果然名不虚传"。抚顺地区能冷到零下12度，这温度估计连北极熊都得多穿件秋裤。而大连那边最低也就1到6度，跟抚顺比起来简直就是"春暖花开"了。

明天30日倒是个难得的好天气，全省都是晴有时多云。这天气要是搁在夏天，准得有人说："晴空万里好出游"。不过现在这温度，还是乖乖地多穿点儿为妙。

后天12月1日就要变天咯！沈阳、铁岭那可能要下小雨或雨夹雪，还要转成阵雪。鞍山、抚顺这些地方也可能要从多云变成雨夹雪或阵雪。老百姓都说："冬天的雨，冻死老母猪。"这话虽然有点粗俗，但说的可都是实在话，这种天气最容易感冒了。

说到风，今天可真是"风风火火"啊！渤海那边的风力能到6级，阵风更是能到7到8级。大连、锦州这些地方的风也不小，4到6级的风力加上阵风7级，这出门不得被吹成"东北旋风"啊！

这几天出门，建议大家多备几件衣服，就像咱东北人常说的："宁可一身汗，不可一身寒。"特别是早晚温差大的时候，一件厚外套随身带着准没错。

对了，这种天气最容易上火，建议大家多喝热水，少吃辛辣刺激的食物。在家的时候开个加湿器，既能缓解皮肤干燥，又能让呼吸道舒服点。要是觉得冷，泡杯姜茶也是不错的选择。

要说这东北的冬天，还真是让人又爱又恨。恨它太冷，让人恨不得整天窝在被窝里；爱它的是，只有这样的天气，才能体会到东北人的热情似火，才能感受到东北特有的冰天雪地的浪漫。

祝愿大家这几天都能平安健康，开开心心。记得及时关注天气变化，该添衣服的时候就得添衣服，咱们一起温暖过冬天！

（信息来源：辽宁气象，仅供参考）