“又是207C！又是10分之差！”——2025年跳水世界杯加拿大站女子10米台决赛，全红婵在第四跳207C（向后翻腾三周半抱膝）再度失误，仅获64.35分，而陈芋汐凭借同一动作的92.40分完成逆转，最终以417.55分夺冠，全红婵以407.55分摘银。

这是陈芋汐连续第二站击败全红婵，也是全红婵本次跳水世界杯第二次因207C失误与金牌失之交臂。赛后，陈芋汐用流利的英文向观众致谢，展现成熟心态。

全红婵为何屡次在207C上栽跟头？陈芋汐的稳定性从何而来？中国跳水“双子星”的未来竞争将如何演变？

前三跳全红婵占优：全红婵前三跳（107B、407C、6243D）总分256.80分，领先陈芋汐18.05分，展现极佳状态。

第四跳207C致命失误：全红婵入水角度偏差，仅得64.35分；而陈芋汐同一动作近乎完美，拿下92.40分（全场最高），一举反超。

第五跳平局定胜负：两人最后一跳5253B均获86.40分，陈芋汐以10分优势夺冠。

关键点： 全红婵的207C在东京奥运会平均95+分，如今连续两站低于80分，成为她目前最大技术瓶颈。

身体变化：2021年至今，全红婵身高从1.43米增至1.53米，体重从38公斤涨到46公斤。

转速下降：国际泳联数据，体重每增1公斤，空中转速减慢0.1秒。

入水偏差：身高每增1厘米，入水角度可能偏差超2度。

训练调整：每日加练1小时核心力量训练，207C单跳分解练习上百次，但仍需时间适应。

教练点评：“就像突然换了一双不合脚的舞鞋，每个动作都要重新找平衡。”

胜率碾压：陈芋汐已夺得16个世界冠军，本次世界杯两站均逆转全红婵。

关键跳心理素质：第四跳207C稳如磐石，92.40分奠定胜局。

语言与心态：赛后英文采访发语流畅，展现出自信与国际化形象。

对比： 全红婵赛后坦言“发挥超预期”，而陈芋汐更注重“感谢支持，继续努力”。

全红婵的调整方向：

尽快适应新体型，优化207C入水打开时机。

加强核心力量训练，减少关节伤病风险。

陈芋汐的挑战：

保持稳定性，避免被全红婵技术突破反超。

进一步提升动作难度，巩固领先优势。

中国跳水队的策略：两人仍是女子10米台“双保险”，需平衡竞争与合作。

下一站： 5月2-4日北京世界杯超级决赛，将是两人第三次直接对话。

全红婵与陈芋汐的较量，不仅是个人技术的比拼，更是青春成长与竞技体育残酷性的真实写照。全红婵的“发育关”是每位天才跳水选手的必经之路，而陈芋汐的稳定发挥则印证了“大器晚成”的可能。

金牌属于中国，成长属于自己——无论胜负，这对“双子星”都在书写中国跳水的新传奇。