北京时间8月9日晚，巴黎奥运会跳水女子单人3米板展开争夺。中国选手陈艺文以出色的发挥获得金牌，帮助中国跳水队斩获第七枚金牌的同时，实现该项目奥运十连冠！这也是中国体育代表团的第31金！另一位中国选手昌雅妮在第一跳失误的情况下奋起直追，摘得一枚铜牌。

陈艺文：初登奥运成就满贯

女子3米板是中国跳水队的王牌项目，从伏明霞、郭晶晶到吴敏霞、施廷懋，捍卫女子跳板荣誉的重任在巴黎奥运周期内落到了陈艺文和昌雅妮的肩上。

1999年出生的陈艺文，17岁就加入了被誉为梦之队的中国跳水队，但直到巴黎奥运会，她才踏上了职业生涯的第一次奥运之旅，“我对奥运会的印象一直都是坐在电视机前观看，现在能有机会参加，觉得挺不可思议的。”

不同于之前每一届奥运会以老带新的组合，此次中国跳水队在女子3米板项目上首次派出了两位奥运新人出战，这让陈艺文心里一开始多少有些没底，“这个周期没有一个大队员去带领我们，就只有我们两个人。当没有一个大队员去带领我的时候，其实压力是比较大的。”

巴黎奥运周期，陈艺文成为了中国跳水队在女子3米板项目上的中流砥柱，先后拿下了包括世锦赛、世界杯总决赛以及亚运会在内的女子单人和双人3米板金牌，收获颇丰，同时也顺理成章地拿到了巴黎奥运会的入场券，“还是用平常心去对待。对待奥运会这样的赛事肯定会很紧张，会很激动，但需要在这种混乱的情绪中稳定住自己。”

诚如自己赛前所言，在自己的第一次奥运会上，陈艺文展现出了极高的稳定性，用无可挑剔的表现拿到了奥运会女子单、双人3米板金牌，实现3米板项目上单人和双人的双项大满贯！

昌雅妮：克服伤病亦是胜利

不同于陈艺文的大器晚成，2001年出生的昌雅妮可谓是年少成名。5岁开始练习体操的昌雅妮，7岁改练跳水，13岁就敲开了中国跳水队的大门。

东京奥运会周期，昌雅妮一度兼顾跳台、跳板，成为任茜、施廷懋两位奥运冠军的搭档，后专注于跳板，与施廷懋一同拿到了2017年世锦赛的女子双人3米板冠军，彼时的昌雅妮还不到16岁。

遗憾的是，因为在2021年5月进行的跳水世界杯东京站比赛中不慎受伤，昌雅妮错过了东京奥运会。进入巴黎奥运周期，昌雅妮与陈艺文成为了女子双人3米板项目上的固定搭档，不仅从未让金牌旁落他人，自己在女子单人3米板的成绩也稳步提升，还拿到了今年多哈世锦赛的女子单人3米板冠军。

正当昌雅妮憧憬巴黎奥运会的时候，她在3月底的跳水世界杯蒙特利尔站中肩伤意外发作，经过专家检查会诊后建议休息三周，“我没什么天赋，只有靠努力拼搏才能够在这个舞台上站稳脚跟，再苦再疼再累都不是事，但这个诊断结果对我就像是一次暴击。”

在无法下水的日子里，昌雅妮每天都保持着力量训练。在重新开始水上训练之后，中国跳水队领队周继红时常为她单独辅导，帮助她尽快恢复。凭借着超凡的意志力以及韧性，昌雅妮的竞技水平恢复得很快，并且在巴黎奥运会女子双人3米板项目上与陈艺文搭档获得一枚宝贵的金牌。

尽管因为肩伤的影响，昌雅妮未能在单人项目上站上最高领奖台，但能够克服伤病，站上奥运赛场之于昌雅妮而言已经是一种胜利，而她和陈艺文也做到了赛前所承诺的那样，“跳出自己最好的水平，把中国跳水的美展现给大家。”