你知道吗？有些花卉不仅美观大方，还能在夜间释放氧气，帮助我们更好的入睡，这些花被称为是健康花。今天就来给大家介绍哪四种花，有这样的特异功能，何不选择一盆放在卧室里，让我们以后的睡眠更加香甜。

玉树

玉树的姿态优雅，叶片肥厚，边缘光滑，宛如碧玉，放在家里一亲，不仅能增添一份清新与雅致，更能在的夜间为我们供宝贵的氧气。

玉树是一个制氧小能手，与其他植物不同的是，夜间并不完全停止光合作用，而是继续释放氧气，吸收二氧化碳。

这一特性，也让玉树成为了卧室养花的理想之选，除了改善空气质量之外，也能改善睡眠质量，让人们在清新的空气中安然入睡。

而且玉树还有强大的适应，尤其是在耐旱方面，比较突出，养护起来相对简单，是新手也能够轻松驾驭的植物。

薰衣草

薰衣草有紫色的花和迷人的香气，是一种常见草本植物。其花朵小巧玲珑，簇拥成穗，散发着一种淡淡的，令人陶醉的香气，而这种香味，特别好闻，具有助眠安神的功效。

薰衣草可以摆放在家里的任何功效，香味弥漫到空气中，帮助我们放松身，缓解压力。并且薰衣草也能释放氧气，吸收空气中的有害气体，营造出一个清新舒适的睡眠环境。

培养薰衣草，注意多晒柔和的太阳光，保证良好的通风，土壤微湿，但不能积水，这样就能够让它茁壮成长了。

芦荟

芦荟的叶片肉质肥，边缘有刺，能给人一种坚韧不拔的感觉。芦荟是绿色小医生，能够健护家人健康。

芦荟的存在，除了能点缀空间，还能吸收甲醛，苯等有害气体。释放清新的氧气。夜晚变成氧吧，吸收二氧化碳，让我们的卧室空气变得更加清新。

当然，芦荟还有美容消炎等多种功效，被人们称为是健康的使者，养在家里一盆好处多的数不清。

芦荟的养护不需要花费太多的时间，是懒人和新手的首选，多晒晒柔和的太阳，稍微浇点水就能活，掰一下上面的侧芽，入土就能变成新的一盆。

君子兰

君子兰是多年生草本植物，其叶片肥厚修长，排列整齐就如一把绿色的扇子。花朵鲜艳夺目，能散发淡淡的香气，两相配合，显得更加端庄大气，很有存在感。

君子兰摆放在家里，能使空间变得有气质，有格调，夜间还能带来新鲜的空气。其叶片上还有粘液，可吸附灰尘，带走尘埃，令呼吸系统更加健康。

君子兰看似难养，实则好养，试着做一个懒人，放在柔和的太阳光下，少浇水，这样就能茁壮的成长了。

总的来说，玉树、薰衣草、芦荟和君子兰这四种花卉不仅美观大方，更具有夜间释放氧气的神奇功效。将它们摆放在卧室中，不仅能为我们提供一个更加清新、舒适的睡眠环境，还能帮助我们改善睡眠质量，让我们的睡眠更加香甜。

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