■苏璞

献血是给绝望的生命以希望，奉献自己的一片爱心，但是，一些有关献血的谣言阻碍了潜在献血者的行动。为此，工作在一线的医务人员要打破这些谣言，莫让谣言“捆住”爱心。

谣言一：献血会导致感染艾滋病、肝炎等传染病

献血的安全性主要依靠三点保证：第一，献血者采血时，用的是一次性消毒注射器，注射器经过严格的消毒，使用完会集中销毁。而生产采血耗材的厂家，是经过国家卫生相关部门严格审批的。第二，献血的时候采用一人一针，而不是多人一针，可以避免交叉感染。第三，献血是个输出性的过程，将血液从体内抽出，因此不会被传染疾病。

另外，很多人担心街头献血车的采血安全问题。对此，襄阳市中心血站相关工作人员表示，街头献血非常安全。献血车属于特种车辆，车内的设备、仪器与检查项目按照献血要求进行设计和装备，标准和中心血站本部完全相同。献血车的工作人员具有良好职业道德和业务素质，上岗前均经过培训，考核合格并取得上岗证。整个采血过程按照中国输血技术操作规程实施，有一套完整的消毒、检查和管理制度。此外，采血车上安装了紫外线消毒灯，适时进行紫外线消毒，台面、地面、物品均用消毒液擦拭。同样，献血车内与献血者有接触的物品，无论是采血第一步使用的小针头、棉签，还是最后使用的献血袋均为一次性的，用后会统一销毁，绝对不会发生交叉感染，不会给献血者带来不安全因素。

谣言二：献血后容易发生贫血

人体有一个完整的血液系统，血液能够自给自足。世界卫生组织认为，一个健康的成年人献血不超过自身总血量的13%，对身体没有不良影响。

一个人体内的总血量大约为体重的7%~8%。例如，一个50公斤体重的成年人，全身总血量约3500~4000毫升，献血200或400毫升，均在世界卫生组织的安全标准以内。

而且，人体献血之后2个小时内，血容量就能得到补充，3个月以内红细胞、血红蛋白、血清铁等都能恢复到献血前的水平。因此，献血不会造成贫血。

谣言三：献血会导致免疫力下降

献血会降低献血者免疫力的说法很大一部分原因是，认为献血失去一部分白细胞和抗体，而它们可以帮助人体有效地抵抗病原体微生物的感染，形成人体的“免疫防线”。的确，献血会使人体失去一部分白细胞与抗体，但是从通常献血量来看，人体实际失去的白细胞与抗体的比例非常小。献血后失去的水分和无机物，1~2个小时就会补上，血浆中的抗体等蛋白质由肝脏合成，一两天内就能得到补充，因此白细胞很快就能恢复到献血前的水平。

谣言四：献血会让人“上瘾”

有谣言说，献血后人体的造血功能不断增强，会使血管肿胀，如果不通过抽血的方式，无法减轻这种不适感。其实，这种“献血会上瘾”的说法是错误的，而且毫无根据。

曾有采供血机构做过调查，献血200~400毫升对人体只是一个小小的刺激，人体会制造出较多的红细胞生成激素，使骨髓制造红细胞的数量增加。即使不献血，红细胞也会不断衰老和死亡，它在体内维持正常的动态平衡。

目前，全世界的献血者数以千万计，还没有献血产生生理性“上瘾”的案例报道。

《医学科学报》 (2023-06-16 第5版 封面)