人这一辈子，说长不长，说短不短，转眼之间，青丝成白发，我们也就老了。

步入老年之后，日子该怎么过，才算是最好的活法呢？

这是摆在每一个老年人面前，都需要认真考虑的问题。

其实，这个问题并没有标准答案，因为每个人的生活环境和境遇各不相同，适合自己的才是最好的。

但有一点可以肯定的是，人老了，更要先靠自己，子女亲人再好也只是辅助照顾。

01

年轻的时候，我们身体健壮，精力充沛，可以依靠自己的能力去创造生活，养家糊口，培养子女，赡养老人，可以说，我们是家庭的顶梁柱，也是家里的主心骨。

那时候，即便有困难和挫折，我们也能够迎难而上，无所畏惧，因为我们知道，自己有能力战胜一切艰难险阻。

然而，岁月不饶人，随着年龄的增长，我们的身体机能开始下降，精力也不再充沛，甚至变得体弱多病，力不从心。

在这种情况下，我们就需要调整自己的心态，重新规划自己的生活，不能再像年轻时候那样，凡事都亲力亲为。

而是要学会依靠自己，在力所能及的情况下，安享晚年生活。

02

或许有人会说，养儿防老，等自己老了，自然有子女照顾，根本不用愁。

这话听起来没错，但细细品味，却又不尽然。

子女有子女的生活，他们也有自己的压力和责任，他们也需要为了生活而奔波忙碌。

我们不能把自己的晚年生活完全寄托在子女身上，那样不仅会给他们增添负担，也会让自己失去独立和自由。

很多老人退休后，一下子失去了往日的忙碌和充实，心里空落落的。

这时候，如果一味地依赖子女或亲人的陪伴，反而容易让自己陷入孤独和焦虑之中。

要知道，靠谁都不如靠自己，只有自己才是最可靠的。

人老了，我们要学会接受现实，坦然面对自己的衰老，不要害怕孤独和寂寞，而是要在独处中享受生活的宁静和美好。

03

这里所说的靠自己，并不是说我们要完全排斥子女的照顾和关心。

毕竟，血浓于水，子女是我们生命中最亲近的人，他们有着不可推卸的责任和义务来照顾我们。

但是，我们要明白，子女的照顾只能是一种辅助，而不能成为我们生活的全部。

我们可以接受子女的帮助，但也要保持自己的独立性和自主性。

在身体上，我们要注意锻炼身体，保持健康的生活方式。

在精神上，我们要有自己的兴趣爱好，让生活过得丰富多彩。

精神上独立了，人也会变得更加自信和乐观。

即使子女不在身边，自己也能过得有滋有味。

04

人老了并不可怕，可怕的是失去对生活的热爱和追求。

真正的幸福和满足，还得靠自己去创造和追求。

只要我们保持一颗年轻的心、积极向上的态度以及独立自主的精神，就一定能够拥有一个充实、幸福、美好的晚年生活。

在必要的时候，子女和亲人的支持和帮助也是非常重要的。

但我们要明白的是，他们只能是我们生活中的一部分，而不是全部。

更重要的是我们要学会先靠自己，成为自己晚年生活的主宰者和创造者！

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