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今日话题：千万不要把饮料当成水来喝！太可怕了，网友：24岁痛风加肝腹水
各位年轻的朋友们，咱们平时是不是习惯性地把饮料当成了日常饮用的水？
尤其是那些甜蜜蜜的饮料，一旦喝起来就难以自制。但今天，我得好好跟你们聊聊，为什么饮料万万不能替代清水。
那些饮料甜得让人心慌，背后可都是满满的糖分在作怪。对于我们这些上了点年纪的人来说，身体的新陈代谢慢了，过多的糖分不仅容易让人发福，还可能引发糖尿病、心血管疾病等严重问题。
所以说，饮料偶尔拿来过过瘾倒也无妨，但如果把它当成了日常饮用的水，那这习惯，可真是不怎么健康呢。
（视频来源于网络如有侵权请联系删除！）
来看看网友们是怎么说的：
我有一个度，基本上午能喝得下水，但喝到下午，就有点喝不下去了，就是嘴里非常淡，想来点有味道的东西。不管是啥。吃过后过会儿又能喝水了。
你去工地看看白开水解渴吗，四五瓶谁还没有一瓶佳得乐或者尖叫实在
我现在喝矿泉水能喝出一丝丝甜甜的味道，跟同事说他们说我胡说，但是我确实感觉有一丝甜啊
我就很少喝饮料（基本不喝），夏天白开水，冬天泡茶，主要是饮料不解渴。
年轻代谢的好可以适当的喝点饮料，但是要是上了年纪的人，糖分太高的饮品还是不要喝了吧！
一天3-4瓶饮料，连续2个月，然后通风了，不得不戒啊，通风要命！
以前我特别喜欢喝百事可乐，每天基本都要最少一升，而且是冰的，即使是冬天，我也喜欢喝冰可乐，如果没有百事可乐，那就喝其他饮料，就是喝凉水，我没有水杯，用百事可乐瓶子装。基本不喝热水。后来我糖尿病了，现在天天只喝热水。
我只有头天喝酒喝多了，或者大运动量骑车了才会喝甜的饮料，平时都是喝茶或者冰水
现在无糖饮料比如无糖X茶很好卖
我一般是上午喝东方树叶，下午喝西方树叶！晚上喝吃了东方树叶和西方树叶的奶牛的牛奶，身体还行！
小时候一个人去厦门艺考学习，一个月基本没喝水，全是绿茶冰红茶，拉出来的尿都是那个味道，现在想想真吓人
说只喝白开水的是没做过重体力劳动的，整天坐办公室的确只要喝白开水，重体力劳动要补充的是糖分
因此，亲爱的朋友们，请你们听从我的一番忠告，今后对待饮料可得要有所节制了。千万别等到健康亮起了红灯，才追悔莫及。
我们这些上了年纪的人，更应当留心这些生活小节，让每一天都过得更加健康、更加惬意！
自古评论区里出人才！而各位看官看完之后，你们怎么看呢？欢迎参与讨论！
