这个菜从年初吃到岁末,一斤才一块多钱,蛋白质好,脂肪少营养高

多思味美食 2024-07-28 16:49:31

从年初到岁末,有一种食材始终伴随着我们的餐桌,它就是那美味又实惠的土豆。价格亲民,一斤才一块多钱,真是物美价廉。

它承载着家的味道,总能勾起人们对家的温馨回忆。既能独当一面成为主食,又可化身美味的小吃或配菜。无论是炖牛肉时的最佳搭档,还是独自成菜如酸辣土豆丝,它总能以其独特的口感和丰富的营养,满足人们的味蕾需求。今天就给大家分享6种土豆的家常做法,一起来看看吧。

一、凉拌土豆片

我真的是土豆控,没有人会不喜欢吃土豆吧?我觉得土豆怎么吃都可以,超级好搭配的食材。

食材:土豆洗得干干净净切成薄片、香菜切碎、小米辣切成小段。

做法:

1、找个大碗,把蒜末、葱花、辣椒面、青麻椒面(没有就加点鲜麻油呗)、孜然粉、孜然粒、白芝麻、小米辣都放进去。烧点热油,油热了之后往碗里一浇,然后加1勺酱油、半勺蚝油、2勺陈醋,再来半勺白糖、1小勺盐,撒点鸡精和味精,最后滴上几滴香油。用勺子拌匀,放一边备用。

2、先烧一锅水,水里记得加点盐和白醋,这样土豆片会更加爽脆可口。水开了之后,把土豆片下锅。就煮个1-2分钟,然后赶紧捞出来,过一下冷水,让土豆片保持爽脆。把水分控干,然后放到一个大碗里。

3、把切碎的香菜加到土豆片里。然后,把刚才调好的料汁倒进去。用筷子或者手(记得戴手套哦)把土豆片和料汁拌匀,让每一片土豆都裹上美味的料汁。

二、青椒火腿土豆片

青椒火腿土豆片,简单的食材,完美的搭配,妥妥的下饭快手菜。

食材:青椒,土豆,火腿肠,蒜,干辣椒

做法:

1、洗净切好的土豆片,焯水一分钟,捞出备用。

2、起锅热油,油热爆香蒜末、辣椒。

3、加入火腿片,土豆片,翻炒均匀。

4、调味加两勺生抽、一勺蚝油、半勺老抽、少量糖提鲜、适量盐,最后加入青椒,炒至断生,即可出锅。

三、炝炒土豆丝

这样做出来土豆丝。比酸辣土豆丝更有锅气。也是居下饭的一个家常菜,喜欢的可以尝试着做一下

食材:土豆丝

做法:

1、我们先将土豆丝切成细丝。实在不会切的,用擦丝器一样的可以。切成丝之后,用清水洗个四五遍,然后控干水分备用。

2、起锅烧油。油热,将蒜、干辣椒和花椒。煸炒出香味,马上放入土豆丝进行翻炒,来一点醋。这个时候的醋是为了让土豆丝脆爽。继续翻匀。翻匀,炒至土豆丝微微发软,放入青红辣椒。来适量的盐和鸡精。将土豆丝炒至熟,再从锅边来一点锅边醋即可出锅。这个炝炒土豆丝,是不是真的很简单,喜欢的试一试吧。

四、糖醋锅巴土豆

食材:土豆挑几个大的削皮洗干净。辣椒面、孜然粉、花椒粉、香醋、松茸鲜或鸡精、白芝麻、香菜和葱花

做法:

1、把土豆切成块,别太大也别太小,大概一口一个的大小。烧一锅水,水开了就把土豆块放进去,小火煮8分钟。这样土豆就半熟了,炸的时候更容易熟透。煮好后捞出来,沥干水分。等它自然干或者用厨房纸巾擦干都行。

2、在沥水干的土豆上撒一层薄薄的淀粉,这样炸出来的土豆更酥脆。锅里倒油,烧热后就把土豆放进去炸。大概炸5分钟左右,捞出来放一会儿。然后把油温加高,再把土豆放进去复炸一次,炸到金黄色就可以捞出来了。

3、找个碗,把辣椒面、孜然粉、花椒粉、白芝麻和一点点盐放进去。烧点热油,淋在碗里,接着放砂糖、香醋和松茸鲜(或鸡精),搅拌均匀,把炸好的土豆放进一个大碗里。淋上刚才调好的酱汁,撒点葱花和香菜。用筷子搅拌均匀,让每块土豆都裹上酱汁。

五、狼牙土豆

土豆这样做也太香了,学会了自己在家也能轻松享受校门口的美味。

做法:

1、先把土豆洗得干干净净,然后切成狼牙状,就是像锯齿一样的形状,这样炸出来的土豆不仅好看,还更容易裹上调味料。记得把切好的土豆放水里泡泡,去掉多余的淀粉,这样炸出来的土豆会更酥脆。泡好后,捞出来沥干水分。

2、料汁调得好,土豆味道才更赞!先准备点葱花、蒜末,还有白芝麻,别忘了干辣椒面、孜然粉和花椒面,然后,烧点热油,往这些调料上一浇,香味立马就出来了!接着,加两勺生抽、一勺盐、半勺白糖,再来一勺陈醋和一勺辣椒油,最后滴上几滴香油,用筷子或者勺子搅拌均匀,放一边备用。

3、油锅烧热,油要稍微多一点哦,这样土豆才能炸得透。把沥干水的土豆条下锅,用中火慢慢炸,大概炸个4分钟左右。等土豆变得金黄酥脆的时候,就可以捞出来了。

4、把炸好的土豆条放到一个大碗里,然后加点香菜、折耳根、泡萝卜和红椒,这些都是增加口感和色彩的好帮手。最后,把我们刚才调好的秘制料汁倒进去,用筷子或者手(记得戴手套哦)充分拌匀即可。

六、芝士土豆吐司

外面很脆,口感很好,里面放了鸡蛋和芝士,更增添了柔软感,咸咸的芝士和香喷喷的土豆很搭,蘸番茄酱吃也很好吃。

食材:土豆2个,切达奶酪2片,马苏里拉奶酪4勺,食用油3勺,盐1/4勺,面粉1勺,少许胡椒粉和欧芹

做法:

1、将土豆去皮后擦丝。土豆丝泡水10分钟左右,去除淀粉。去除土豆上的水分,这样才能享受到脆脆的口感。

2、加入盐1/4勺和面粉1勺搅拌。

3、在平底锅里倒入食用油后放入土豆丝铺平。把土豆丝前后煎至金黄色后打碎一个鸡蛋,铺在土豆丝上面。在鸡蛋上撒上胡椒粉,再放上芝士。按照切达奶酪-马苏里拉奶酪的顺序。将土豆丝对折,直到芝士融化为止,前后煎成金黄色,最后撒一点欧芹粉就完成了。

致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的6种土豆的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。

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