在许多家庭中，家里的孩子出生后不久，父母就开始担心孩子是否会长高。尤其是父母身高不太高的家长，就会更担心了。俗话说，一白遮三丑，一矮毁一切，因此，现在生活中，父母亲都希望孩子长得高。

等到孩子上学的时候，家长看到孩子没有同龄孩子高，就会忍不住焦虑，为什么别人的孩子长得这么高，自己的孩子怎么不长呢？是否会得“矮小症”啊。

关于孩子长高的误区

误区1、拉伸能长高

许多父母认为拉伸动作可以帮助孩子长高。其实不是，因为如果拉伸，只会暂时增加孩子身体关节之间的间隙。当孩子以后休息时，他们会回到原点，这对孩子最终的身高增加没有多大用处。而且有时候错误的方法还会导致孩子身体拉伤。

误区2、长高补钙

孩子的成长离不开钙，但是，这并不意味着长高要疯狂补钙。具体情况还是要根据孩子的实际情况来决定，给孩子过量摄入钙，对孩子的身体没有好处，也还有可能适得其反。

误区3、孩子身材矮小时“晚长”

许多父母认为，当孩子的青春期比同龄孩子矮的时候，只是长得晚，盲目乐观，导致错过了治疗长高的最佳时机。一旦孩子的骨骺线闭合，那么孩子可能会失去长高的可能性。

上海苗康增高医院李德祥主任表示：想要孩子长得高，父母应该尽量避免晚长误解，听信谣言，盲目给孩子服用增高药、疯狂补钙之类的。如果发现孩子身高偏矮或异常，及时带孩子去看医生，找出原因，正确干预治疗。