很多朋友问我，因为伤精过度导致的海绵体发育不良还可以恢复好吗？毕竟这个质量太差非常打击人的自信心，让自己始终处于焦虑不自信的状态，不敢去面对婚姻。

我们我想让海绵体二次发育需要具备两个条件:首先需要充沛的精血去濡养，我们生病就是手瘾过度导致精血流失太多。其次需要改变海绵体生存的恶劣环境。海绵体生活在潮湿寒冷的环境下，所以需要温化寒湿。一方面进补，一方面清泄，这样才可以让海绵体得到充分的濡养进而振奋有力。

来自河南的徐先生，精伤过度，如今海绵体太弱犹如孩童，根本达不到成家立业的要求，自己也是非常的自卑。虽然很努力坚持戒色，但是功能问题还是没有好。症见：

1.阴囊始终潮湿，寒凉感明显

2.腰膝酸软无力

3.怕冷怕风

4.耳鸣总是在安静的时候非常明显

5.记性差，注意力不集中

6.面色发黑，暗淡无光

7.脸上油腻，容易长痘

舌质淡，苔白腻沟深，脉象弱

舌苔如下：

辩证：肝肾亏虚，寒湿内侵

论治：补肝肾，化寒湿

可用山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，炙甘草，薏苡仁，土茯苓，川萆䉏，肉桂，仙灵脾。嘱咐其坚持饮食清淡，不要过于悲观焦虑，始终保持正能量的心态。一段时间过后，阴囊潮湿消失，面色红润，脉象有力，宗筋质量大幅度提升犹如常人。

海绵体二次发育会有一个阈值，老天爷给你的上限，并不是无限制的增长。会恢复到你本身应该有的样子，也就是没有伤精时候的状态。