北京时间10月3日，太阳神射格雷森-阿伦自曝他在休赛期疯狂增重，目前体重为230磅（约209斤），此前阿伦登记的体重是195磅（约177斤），换言之，这个休赛期阿伦疯狂增重32斤；NBA记者Evan Sidery表示，预计他将在太阳的轮换阵容中担任顶级的3D侧翼球员。
格雷森-阿伦现年28岁，身高1米93，现在体重增加到209斤，与去年的定妆照相比，阿伦的手臂明显粗了一圈，新赛季他将继续辅佐三巨头冲击总冠军。
上赛季格雷森-阿伦为太阳出战了75场比赛（首发74场），场均拿到13.5分3.9篮板3助攻，场均命中2.7记三分球，三分命中率为46.1%，多次单场至少命中9记三分成为太阳队史首人，阿伦凭借自己的出色表现，于今年4月份和太阳提前续签4年7000万美元大合同。
不过格雷森-阿伦在季后赛的表现不佳，场均上场21.5分钟仅仅拿到3.5分4篮板1助攻，投篮命中率和三分命中率都是只有20%，还场均出现1.5次失误。
新赛季，冠军教头布登霍尔泽将执教太阳，预计杜兰特、布克、比尔、努尔基奇和泰厄斯-琼斯担任首发五虎，阿伦将在替补阵容中发挥作用，对此阿伦并不在乎，他只想帮助太阳赢球。
究竟太阳三巨头能在新赛季带队打出怎样的表现？拭目以待吧。
骑士1.0的阿摊 战绩上。 抓住活塞解体（2006）、热火伤病（2007）、魔术未成型的机会，进入一次总决，被横扫； 接着狼王东游、魔术“一星四射”显威，将阿摊摩擦了三回！ 冲出东部无望，于是逃窜热火！ 球技方面。 单挑技术基本上没有，阵地战攻坚效果奇差（总决赛马刺的口袋战术让他显原型，命中率35%）； 需要大量持球找机会； 速度优势明显、快攻效果不错； 防守积极性比较高。 球品方面。 有青春风暴的意思，敢打敢冲，有担当勇气，也极少耍阴招！ ——其实说到底，阿摊之所以变成后来的过街老鼠，应该是韦德、莱利的热火两冠 “解放”了阿摊 灵魂深处的魔鬼！
热火时期的 阿摊 战绩方面。 三大前十球员巅峰报团，自然一家独大；凯子已落寞，唯有魔兽和罗斯还能与热火周旋。冲出东部顺理成章！ 2011年的“八分释兵权”痛失了一个总冠军，但是对瘫子来说却是最好的结果——顺利取得了“发牌员”的执照； 2014年被马刺摩擦，证明了韦德硬解能力急剧下降、阿摊的硬解能力一如既往地恶劣。 球技方面。 进攻上，在被巴里亚教育后，开始尝试篮下背打，中投依然难看，三分不稳定；韦德、博士、雷阿伦的牵制作用，让阿摊把空切和快攻打到了极致； 防守积极性是整个生涯最高的，根本原因是韦德和莱利的督阵，让阿摊必须拼命。 球品方面。 2012年开始做“发牌员”，2013年，一冠入手后，对外开始耍阴招、对内耍花招，对裁判开始摊手逼逼！ 总之，热火四年，阿摊游离在 “爷们” 和 “吸血鬼”之间，得到了他想要的一切！
太阳新赛季还是一轮游[哭笑不得][哭笑不得]～首发5个里，4个防守漏洞[哭笑不得][哭笑不得]
骑士2.0的阿摊 战绩方面。 凯子重建，罗斯伤病流浪，韦德伤病流浪，魔兽流浪，东部进入历史上最为羸弱的时期！ 欧文与乐福 完美地替代了韦德和博士的功能——欧文 2015年季后赛场均23.5分、2016年场均25.2分，2017年场均29.4分。2016年获得了史上最具争议的冠军，2018年戴着“灭霸詹”的帽子被金州理了个光头。 球技方面。三分的稳定性有提高，尝试背打与后仰跳投，但效果如抽风。 球品方面。由于热火两冠的底气，吸血王 特质暴露——进攻端 “发牌、 挡拆空切 、抢快攻机会 ”，防守端 守甜点区（捡板、方便跑快攻）。
湖人时期的 阿摊 战绩方面。 2019年没进季后赛，2020赛季，卖掉球队大部优质资源，引入 隆多、霍师傅、铁林、浓眉，攻防两端全面升级。疫情肆虐、科比去世，在人心浮动的园区，联盟心照不宣给洛杉矶送上“致敬科比·振奋人心”总冠军戒指。 随后几个赛季打附加赛、被约老师按在地上摩擦两回。 球技方面。进攻端，除了开发出较为稳定的三分，其他技术一如既往地拙劣。防守端 倚老卖老、丑态百出。 球品方面。将“发牌员”功能发挥到极致；攻防两端 吸血 各个位置，导致出现非常诡异的现象——体能和反应明显不足、在数据上却“返老还童”！摊手、肘击、推人、跪拜、跺脚、追着裁判讨哨子，各种丑剧 层出不穷。
增重了打前锋，奥克吉 奥尼尔 阿伦都是打前锋才行