沉默在心理咨询中，有着非常丰富的内涵。对来访者来说，可能有以下几层意思。
1.怀疑性沉默
由于来访者还不信任咨询师，担心遭受到咨询师的负面评价，不愿坦露内心的真实想法，以沉默作为一种试探。
2.敌意性沉默
来访者对咨询有意见，故意搞破坏，以沉默表达愤怒与不满。
3.阻抗性沉默
在咨询过程中，求助者需要面对曾经历过的创伤性体验。他不仅会体验到强烈的恐惧、羞耻、无力、愤怒，还会将这种情绪带入到当下与咨询师的关系中。但又不能对咨询师发泄，只好选择沉默。
4.内向性沉默
来访者性格内向，不善言谈，沉默是他与别人交往的经常性方式。即使有话，也是三言两语。
5.工作性沉默
当来访者的内心被触动到时，他可能突然进入沉默，陷入思考，还可能会哭泣，这种工作性的沉默，是很有价值的。
