新学期“没状态”的孩子,都有3个共同点,学霸妈妈分享4招

凌晨妈妈说说事 2024-09-15 19:12:53

“开学已经两个星期,但我家儿子还是吊儿郎当,一点学习状态都没有。明年就要上初中了,这学习状态可怎么办?”

早上送妹妹上学的路上,遇到邻居李姐,她有些着急地,跟我吐槽她儿子新学期的状态。

“这是一个很正常的现象,就好比我们平时也有假期综合症一样。放了两个月的假期,孩子们的一下是很难进入学习状态的,别心急,给孩子点时间。”

因为送孩子比较着急,我匆匆安慰李姐后,便互相道别。身边很多朋友也有李姐一样的困扰,孩子新学期心态不好,无法进入学习状态,大人看不去,希望能够通过苦口婆心的规劝,帮助孩子调整好状态。这样真的有帮助吗?今天一起来聊聊“如何调整心态,帮助孩子迎接新学期”这个话题。

为啥开学初,娃难收心?

想帮助孩子解决好心态的问题,我们首先要了解的就是,孩子为啥开学难进学习状态?其实有三个原因。原因一:假期综合征

每年一到国庆之后,基本都会有一条热搜“假期综合征”。很多人在7天的小长假之后,无法回到正常的工作状态。大人7天假期尚且如此,更何况小朋友的2个月假期呢?对于孩子来说,休息期间,可以睡到自然醒,醒来吃饭、玩闹、看电视,太爽了啊!

但开学以后,要早起,严格遵守学校的时间,回家还要做功课,难以进入状态是正常现象。

原因二:新班级,新挑战刷到一个新闻,一名初一的男孩,泪眼婆娑的站在学校围栏上,准备乘坐公交回家。当路人劝他回去时,小男孩哭着说:“实在太难熬了。一个认识的人都没有。”

路人听完被小男孩的样子逗乐,但对于男生来说却是“压力山大”。不认识的老师,不认识的同学,都给他的社交带来很大压力。

教育心理学研究显示,约有10%至20%的学生,在学年开始时会经历不同程度的适应问题。这些问题可能包括焦虑、恐惧、抑郁以及行为上的退缩或攻击性。

原因三:学习目标不明确

孩子无法进入学习状态,还有一个原因就是:没有学习目标,缺乏动力。跟闺蜜琳琳视频的时候,和她儿子聊了好半天。

小家伙拿着手机,向我展示他的书桌、书柜,让我听他读英语单词,学习的积极性非常高。、

闺蜜看到儿子的举动,笑着说:“人家说了,这个学期要从倒数冲向班级前十”。

我很惊讶,二年级的小朋友,刚开学就有这样的目标了?虽然不知道一学期结束,是否冲向前十,但对孩子来说,有目标就有学习的动力啊!

学霸妈妈分享四招调整心态

孩子学习没状态,父母感到焦虑,这是正常现象,但不必因此就跟他们生气。一位学霸妈妈分享了新学期调整状态的四个策略,你也可以给娃试试看!方法一:提前进入开学状态我家哥哥和妹妹是在开学前半个月开始,我与先生就有预谋地改变他们作息规律,从暑期自由散漫地状态,慢慢调整到开学后的时间规律。

一开始他们有抗议、赖床,但我与先生会坚持调整他们的起床、吃饭、睡觉等行为。毕竟,这些都是开学后会面临的问题。

家长需要引导孩子逐步调整作息时间,确保他们能在开学前恢复到学校的作息模式。Tips:一致的日常生活安排,可以为孩子提供必要的稳定性和安全感。当孩子适应开学状态,也就不会出现开学无法进入状态的情况了。

方法二:培养孩子的社交技能

除了小升初、初升高等情况,通常情况孩子是不会面临一下子,周围都是陌生同学与老师的情况的。

如果孩子比较内向,或者遇到了进入新班级的情况,而感受到压力。家长可以通过组织小型玩伴聚会,或者鼓励孩子们加入兴趣小组等方式,来展开与他人的社交。

《发展心理学》期刊中的一篇研究指出,拥有至少一位好朋友的孩子在学校更能感到幸福和归属感。

因此,培养孩子的社交技能不可忽视,因为良好的人际关系,能显著减轻孩子的适应压力。方法三:与孩子进行真诚的对话

当发现孩子新学期无法进入状态是,不同家长有不同的处理方法。有人选择怒斥、有人选择抱怨,而有一部分家长会与孩子进行一次开放而真诚的对话。

根据《儿童心理学杂志》上的一项研究发现,那些能表达自己感受的孩子,通常能更好地管理自己的情绪,并更快适应新环境。

Tips:可以通过一些故事、自己的经历等,与孩子畅聊新学期的担忧以及规划等,帮助他们调整好心态,积极面对新学期。

方法四:与老师积极沟通

我的一位朋友李艳,她会很主动地与老师沟通,参加家委会,帮助班级、学校做一些事情。而这些经历,让她能更好地了解到孩子在学校的情况,从而及时帮他们调整状态。

现在,她家俩孩子都进入了重点高中,这一切与李艳及时找老师积极沟通,帮助孩子摆脱困境,是分不开的。

其实,积极参与孩子的学校生活,真的是至关重要的。

家长可以通过参加家长会、与老师沟通或志愿参与学校活动,来了解孩子在学校的表现。这不仅可以帮助家长掌握娃的适应情况,也能够向孩子展示教育的重要性。凌晨妈妈来叨叨:

在孩子新学期到来之际,家长的角色非常重要。需要通过一些方法耐心引导孩子,建立规律的作息时间、创造有利的学习环境、制定合理的学习计划等,帮助他们快速适应新的环境。要知道,我们的目标,不仅要帮他们适应新学期,更要激发他们对学习的热爱,培养他们成为终身学习者。

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