怀孕对于女人来说,真的是存在着很大的风险。尤其是年轻的孕妈,对于许多孕期的事情不太了解,身边又没有人可以咨询,很容易造成不可挽回的损失,今天我们就来聊一聊孕期那些事。
对于如今的家庭来说,怀孕是一件极其重要的事情,大部分女性怀孕后,都会选择辞职在家养胎。毕竟现在的工作环境给孕妇带来很大的压力,工作压力大或者环境不好对孕妇会有一定的影响,也会影响胎儿的发育。但是如果孕期一直在家也会缺少运动,并且影响孕妇的心情。如果情况允许建议宝妈可以和单位申请调整一个相对轻松一点的岗位,不用直接辞职,主要是宝妈长期在家会产生不良情绪。
有些妇在刚辞职的那段时间,不用工作被家人宠着,就像是宝贝一样,这种感觉很奇妙。但是随着时间的推移,怀孕的妈妈们会觉得极其无聊,月份逐渐增大行动越来越不方便,也不愿意下楼运动。在家期间还想着找点事做,本来适当做家务对孕妈妈是有好处的,但是有些孕妈妈却因此而处于危险之中!
前段时间去同事家探望她,听她说起怀孕期间发生的事情,让人感到后怕。当时她觉得在家里呆着实在无聊,平时看婆婆做家务也很辛苦,想着自己行动还算灵便,也没有到影响行动的月份,就帮忙分担一下。当时她选择了清理厨房,为了擦柜子她踩在椅子上,谁知道椅子重心偏离而翻倒。还好她家的椅子不高,她从椅子上跳了下来,也是因为这样一跳,她的胃向下有了一个冲击,导致腹疼痛。家人赶紧带着她去了医院,医生说由于她的身体基础非常好小家伙发育的也很健康,这次只是受了一点惊吓没有大碍,但是以后坚决不许在做这么危险的动作了。自此之后她再也不敢登高了,平时也特别的注意,一些有危险的动作和家务都不做了,各位孕期妈妈也要注意,在选择做家务时,以下几项尽量不要做!
弯腰的动作尽量不做
孕妇平时不要弯腰拖地或洗衣服,因为这样的动作会压迫子宫,影响胎盘的血液循环。所以如果能避免这些动作,就应该选择不做,否则可能会影响小宝宝的成长,如果必须要捡东西时可以选择蹲下,或坐下。
登高的地方不去
孕妇千万不能上高取东西,不要认为自己能把握住危险程度,要知道危险往往是不经意间发生的。而且孕妇怀孕后重心不稳,更难把握,要多加注意!
湿滑的地方不去
厨房地板会比较潮湿,烹饪过程中会有油烟,如果孕妇不注意,可能会滑倒,极其危险。洗澡时最好拿个小凳子坐在上面,避免滑倒造成伤害。
除此之外,孕妇也要注意自身营养的补充,在这里给大家推荐优博妈咪产妇配方奶粉,听说这款奶粉中含有高品质藻油DHA,无鱼腥味,同时还强化的叶酸和身体所需的钙铁维生素,可以帮助肚子中的宝宝得到更好的营养补充,而且这个品牌已经有二十多年的历史了,平时喝着也放心。