比夏天更有个性的季节出现了——早秋！总能在街头看到风采各异的早秋穿搭，有人着T恤，有人穿卫衣，就算上下装不在一个季节也照样潮到起飞。

怪不得都说秋天最适合“乱穿衣”。不过对中年女人来说，要是真跟风“乱穿”就完了！别人的乱穿是小香风配牛仔的风格混搭，或红黑、白蓝的大胆撞色……

再看看大部分中年人都中招的“乱穿”：跟风穿不适合自己的臃肿卫衣、与年龄违和的幼态风……这样硬穿不适合自己的单品，难怪一到40岁就被人叫“大妈”。

其中最不适合中年人跟风乱穿的单品就是——卫衣！卫衣难穿到什么程度？就连“冻龄女神”陈数都hold不住。

棒球帽配印花卫衣，看到跟风乱穿卫衣的陈数，只想说一句：还我优雅大方的女神！中年为何这么不适合卫衣？和下面这3个劣势有关～

劣势一、卫衣风格休闲，和中年风格不搭

就和一说到“优雅”就会想到奥黛丽赫本一般，“卫衣”也通常和休闲、青春挂钩。但中年人穿上它却并不能如想象般变青春。

只因为卫衣的过度青春休闲和中年稳重的气质、成熟的脸蛋格格不入。这种脸蛋和服装风格的割裂感也会让人变得土气，甚至像在刻意装嫩扮可爱！

劣势二、卫衣设计太挑人，小领口显脸大

再看卫衣的常见结构，小领口、落肩或插肩袖设计居多，易显脸大脖子短粗和上身臃肿，对脸发腮、身材发福的中年人并不友好。

懂穿衣打扮的中年女性会更偏爱身材包容性更强的西装外套、针织衫等。V领、翻领都能显脸小，正肩、微垫肩也能修饰肩宽背厚。

劣势三、卫衣宽松版型易显胖，膨胀感太强

对于发福变胖、身材线条变松垮的中年人来说，版型宽松不够修身、面料还易产生膨胀的卫衣无疑是雪上加霜的存在。

加之卫衣自身设计没有腰线或修身部分显瘦，也不能像夹克、针织衫一般敞开穿，内搭突出高腰线优化比例。

同类型的还有风衣。风衣结构偏复杂，对又瘦又高的人来说是氛围感神器，对个子偏矮或身材偏胖的人来说，穿上就是别人的“背景板”，和卫衣一样，也并非中年人秋日的最佳选择哦～

卫衣、风衣，秋季最常见的两款单品都被pass了，那中年还能穿哪些上衣呢？不妨来试试下面这3款，比卫衣时髦显瘦，比风衣优雅百搭！

>>适合中年的上衣有3个特征，看看穿对没

事实上，中年穿上惊艳的上衣往往有三个特征:衣服和搭配风格要吻合中年气质；设计要能修饰身材不足；版型能显瘦、优化比例。

如果一定要穿卫衣，不妨选择款式精简基础、饱和度偏低色彩的卫衣。宽松下摆、正肩和脖领有留白的大领口卫衣也会比普通卫衣更遮肉显瘦。

>>用3件大龄时髦精爱到不行的上衣解锁秋日：

<一>用1件“小香风外套”开启优雅秋日

放弃卫衣后，不如先给自己安排一件“优雅战袍”——小香风外套，何超琼、英拉等顶级名媛都在穿。也不必担心小香风外套会穿出乡土感，选对款就ok！

小香风外套的天然纤维含量越高，穿上越舒适，首推蚕丝/羊驼绒+化纤的组合。中年要远离艳色和撞色花纹，纯色、基础色更气质哦～

搭配Tips1.小香风外套混搭要上下呼应

成套穿小香风套装基本不会出错，若是想挑战更时髦的组合，不如试试撞色、风格混搭穿小香风外套，秘诀就是上下要有呼应。

撞色时，下装和小香风外套有局部色彩呼应；风格混搭时，如经典的小香风+牛仔裤组合，别忘了配上风格精致优雅的鞋子、包包哟～

搭配Tips2.微胖穿小香风要有宽窄对比

也有不少姐妹发现:大胸和肩宽背厚的人穿小香风外套很容易像穿卫衣一般，显得虎背熊腰。这是因为大部分人都穿错啦！

微胖穿小香风外套，上下有宽窄对比才是正确打开。宽松硬挺外套+包臀裙、紧身裤，或露出纤细的脖领、脚踝，中年人也能穿出模特身材。

<二>用1件“纯色针织衫”打开中年时尚赛道

中年就是可华丽可素雅的年纪，想有卫衣的休闲慵懒又想修饰身材，那就把卫衣换成“纯色针织衫”，休闲的阔腿裤、优雅的百褶裙都能驾驭。

挑选针织衫时，记得优先选纯色、细针织、扣子排布偏稀疏的款式，穿上更大气时髦。身材微胖的，还可多穿V领、宽松款。

时尚小技巧①纯色针织衫撞色穿，显瘦显高

针织衫的打开方式也很关键。时髦的中年女性都爱“撞色”穿针织衫，用极具冲突感的色彩打破针织衫温顺乖巧，营造吸睛感必备！

基础色+亮度/饱和度偏高的彩色，低调纯色+色调接近的图案款都很不赖。撞色时记得避开1:1比例，不然容易变得死板哟～

时尚小技巧②纯色针织衫+精致优雅型配饰

纯色针织衫的时髦感也可来自于精致的配饰们。尤其是整体都穿大色块基础款、简约款时，就到了各种小而精致的配饰画龙点睛的时刻啦！

素雅灰色针织衫用天蓝色丝巾、手提包点缀，时髦的条纹针织衫用同色系礼帽、细项链呼应，原来中年女人想变时髦也很简单嘛～

<三>用1件“宽松西装外套”逆袭好身材

要原地穿出好身材，最佳选择是“宽松西装外套”。西装外套能否穿得时髦的关键是版型、肩线、领型的选款。

正式场合和身材曲线感强的适合X版型，H型和A型更休闲遮肉。溜肩、窄肩则要避雷落肩款，上身胖要选阔肩款。重大场合穿青果领西装会显得更有品味哦～

显瘦秘诀(1)穿西装多对比，对比越大越显瘦

其实只要选直线条、宽松版型、硬挺面料的西装就等于自带显瘦buff。在穿着时注重打造对比感，也能收获更明显的显瘦效果。

苹果型身材就选上宽下窄型搭配，梨型身材更适合外宽内紧的打扮。也可大胆尝试撞色、风格混搭或运动风，用强烈的反差感驱走平庸。

显瘦秘诀(2)营造竖向线条，减少横向膨胀感

中年发福、个子还不高的姐妹穿西装时就可多塑造纵向线条。纵向长线条在视觉上有延伸效果，能让人看起来更瘦削苗条。

西装和内搭有撞色时就敞开穿，露出西装外套X型的领口线条。也可成套穿西装，选V领搭项链、丝巾点缀，脚踩高跟鞋、厚底鞋还能悄悄增高。

要优雅就选小香风外套，要时髦就多穿纯色针织衫，宽松西装显瘦又高级，有这3件“时尚战袍”在，还要卫衣干什么？

早秋衣服可以“乱搭”，但款式不能“乱选”。卫衣显胖又难搭，早就该被淘汰了！中年人的美丽要趁早，赶紧和卫衣say goodbye吧～