关系的本质从来都不应该是对抗,而是达成合作,求得圆满,最终双赢。
双赢的关系才是最舒服的,当任何一方遭受了损失,必然会心生怨念。
你被某个人帮助过,尽管对方给你的帮助并不多,但你最终还是在这件事上获得了比较可观的收益;得到之后,你没有丝毫的表示和感谢,对方嘴上没说什么,但你们的关系一定存在问题了。
如果你有所表示,哪怕不多,但对方感觉到自己的付出得到了回报,那心情就是好的。
这是利益角度看待关系。
你从感情上,从心态上经营关系,也会遇到各种各样的麻烦。
比如:
父母经常对你说一些不好听的话,或者指使你,或者阴阳怪气,或者对你很严格。
这个时候你肯定很烦躁。
两代人的观念注定是不一样的,你越想改变对方,发现你们的关系就朝着“对抗”的方向发展了;
你试图说服对方,而父母有自己的理,在争吵或沟通中,双方都不爽。
父母觉得:“你翅膀硬了,能飞了,就不需要父母了,白眼狼”。
你也不舒服:“我长大了,我有自己独立的人格意志,我希望你们尊重我。”
于是,矛盾就这样产生了。
但你退一步想:什么是孝顺?什么是关系?
孝顺这两个字,最重要的不是“孝”而是“顺”。
你只需要顺着父母的意思说话,顺着他们的观念就好了。
嘴上热情跟你心里保持自己的态度,坚持自己的意志,并不冲突啊。
是不是这样?
父母和你说:“别吃垃圾食品,别熬夜,别乱花钱”。
你嘴上说:“好,我知道了,放心吧,你们说得对”。
但私下里,你觉得怎么舒服就怎么过。
大家都没什么损失,也不会走向对抗这条路,何乐而不为呢?
在两性关系中更是如此。
你越试图说服对方,改变对方,你会发现局面越糟糕。
任何人,任何关系都是如此。
打破这个魔咒,你要明白什么道理?
-01
不要改变任何人
“顺”也好,赞美也好,这些都不是低姿态的行为,而是推进关系,维系关系的方法。
跟亲密的人相处,赞美和顺着,能让彼此都舒服。
比如你跟爱人相处:
你想让对方做这件事,对方偏偏不做,你下意识的反应是什么?
是生气,是不满,是指责或对TA进行攻击。
而你越是攻击对方,对方表现得就越抗拒,因为你的攻击已经引起了TA的防御机制。
接下来,关系必然会进入对抗阶段。
正确的做法是什么?
有两个选择。
第一:赞美对方
你想让对方做饭,你就先赞美对方的厨艺,要具体;
你的赞美,欣赏,能唤醒对方的成就感。
这就是心理学上的“皮格马利翁效应”,对某个人有好的,积极的期待时,对方更容易按照你预设的方向走下去。
而且,无论面向什么群体,什么年龄段都适用。
被赞美,是任何人都享受的事情。
第二:不闻不问
对方就是懒,你能做的是什么?
你要么看不见,把对方当空气;
要么比TA更懒,他不干你也什么不干。
如果你感到痛苦,那你就改变。
对方沉浸在自己的舒适区,你偏要打碎,必然会引起反抗。
尊重对方的舒适区,也打消你想“改变对方的念头”,才能避免矛盾。
当你试图改变别人时,你得到的必定不是“顺”,而是“逆”;
这个逆,是对方的抗拒,是本能防御。
你勉强,对方愤怒;
对方情绪不好,你也别想好过。
于是你们的关系,就陷入了漫长的斗争阶段。
-02
你为什么感觉到累?
在亲密关系中感觉累,是想要争夺“掌控欲”。
你想控制对方,想要赢得胜利,想站在高位,所以你想改变对方。
可是,感情是争夺胜利的地方吗?并不是。
谁输谁赢不重要,重要的是你们能成为谁。
当你产生了控制欲,产生了想改变对方的念头,必定不痛快。
在社交中也是这个道理。
跟傻子相处最好的方法不是对抗,而是顺。
随便他,捧着他,等待恶人去磨他,去收了他。
恶人自有恶人磨,而你只需要做背后添一把火的“捧哏”。
所有关系都是如此。
你想得到什么,首先要学会“付出”;
你想要关系保持稳定融洽,那就不要试图改变对方。
双赢,才是最好的相处状态。
话题:你会试图改变对方吗?作者何所欢:
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