作为一个有着16年驾龄的“老司机”，常会被身边人问这样一个问题：“车子一定要7000公里换一次机油吗？”

答案可能会出乎你的意料：这还真不一定。

作为一个有着16年驾龄的“老司机”，常会被身边人问这样一个问题：“车子一定要7000公里换一次机油吗？”

答案可能会出乎你的意料：这还真不一定。机油的更换周期就得相应缩短。因为频繁的启停和低速行驶会加剧发动机的磨损，同时也会影响机油的性能。

再有，气候条件也会影响机油的使用寿命。在极端的高温或低温环境下，机油的氧化和劣化速度会加快，需要更频繁地更换机油。

最后，还得看自己的车况。如果发动机已经有一定年头，或者出现过烧机油、漏油等问题，那么为了保护发动机，更换机油就需要勤快些。

所以，说到底，7000公里换一次机油并不是一条铁律。对我而言，何时给车辆更换机油，更多的是看车辆自身表现出来的“健康状况”。

像我用的原厂机油，在跑到7000公里以后，机油性能衰减就蛮严重了，反映到车辆状况上，具体表现在：车加速出现无力、油耗也有所增加；发动机噪声变大，尤其是在冷启动和加速超车时发动机会发出明显的”哒哒哒“声。一般这个时候就是需要换机油了。

但是我用出光全合成机油IFD5 0W-20时，初次使用便感觉驾驶感提升了不少，油门有力、超车时加速顺畅；燃油经济性提升也是很明显的，跑高速路百公里油耗下降0.5L左右，开城市道路百公里省油效果更明显，至少能省下0.8L。

直到车辆行驶到8000多公里时才会感到车辆性能出现轻微衰减，到10000公里以上才会影响到驾驶舒适度，一般到这个时候我才考虑换油。而且，在已经连续3次1W+公里换油后，去汽修店检测，保养师傅检查发动机时发现发动机干净且无损伤，证明出光这款机油有效成分附着性和抗磨损性、清洁性都是非常出色的。