好多年前，就有朋友不停在我耳边说：妈的，在大城市生活太累了，没有幸福感。等老子有钱了，就去农村买个院子，带上老婆孩子回老家种地去…
我总是这么回答：就算你真回了农村，真种上了地，也不会幸福。
眨眼间，几年过去了，这些朋友们赚了不少，一个个也都胖了不少，他们还在唠叨着“回农村种地的故事”，但真正付诸行动的，对不起，一个都没有！
今天，我要把这部电影送给那些“嘴上种地”“朋友圈里种地”的朋友们：《人生果实》
日本，名古屋近郊，有一栋小小的平房。40多年前，一对夫妻买下这块土地，在这里开荒、建屋、植树、种地…
他们200坪的菜园里，种了70多种蔬菜，50多种水果。菜地上有白菜、茄子、黄瓜、西红柿…菜园周围环绕着樱桃、梅子、柚子等果树，就连田埂间的缝隙里，见缝插针的种上了生姜、芹菜等调味小菜。
英子（左）和丈夫修一（右）
表面上看，他们过着我们梦寐以求的幸福生活。但生活哪有那么简单，幸福哪会这么容易。
这部名叫《人生果实》的纪录片，揭开了这对老夫妻40多年的耕种生活，以及他们没有吵过嘴，没有红过脸的幸福秘诀…
壹｜不勉强对方
40多年的耕种生活，50多年的婚姻，不可能平静无波。他们举案齐眉、相敬如宾的第一个秘诀就是：绝不勉强对方。
就算老爷爷不喜欢吃蔬菜，这样不健康的生活方式，老奶奶也从不强迫他吃…每天早上，老奶奶会把蔬菜榨成汁。秋天多配一点绿色蔬菜，春天多加一些胡萝卜和水果，三十多年来，每天清晨一杯蔬菜汁，为不爱吃蔬菜的老爷爷补充了足够的营养和维生素。
另一方面，老爷爷也从不对老奶奶指手画脚。无论老奶奶想要做什么，想要买什么，老爷爷总是大手一挥：买吧。
老奶奶说：他从没干涉过我的自由，想做什么就做什么，想买什么就买什么，他都由着我，这真的很难得。
贰｜巧用留言板
老奶奶的性格有点毛手毛脚，而老爷爷则是一个细致认真的人。
两个性格差异很大的人能够恩爱至今，多亏了他们幸福生活的第二个秘诀：留言板。
留言板减少了拌嘴和争吵的机会，把琐碎的矛盾变成了文字，起到“缓冲区”的作用。在老爷爷亲手制作的留言板上，能看到夫妻两人的一问一答：“上哪儿去了？水都没关。”“对不起，下不为例。”
老奶奶说：用留言板，提意见的人和被批评的人，都不会感到别扭。
小屋内、农田中、果树下、农具室…每个角落，都有各式各样的留言板：小心，撞到会疼哦！开着煤气，不要忘记哦！正在热洗澡水，不要忘记哦！
老爷爷为毛手毛脚的老奶奶做的黄色提示牌
叁｜买耐用的东西
老两口全靠退休金生活，经济不宽裕。但是，他们买东西很慎重，不会去买廉价的物品，而是把钱花在耐用的，能够留给下一代的东西上。
家里的大餐桌是从荷兰买的，结实厚重，能用上一百年。家里的圆椅是一位建筑设计大师送的，椅垫是老奶奶亲手缝制的。钟表用了四十多年，冰箱用了二十多年，老爷爷的万宝龙钢笔用了大半辈子，劳力士手表的表带坏了，换了一根皮绳，就变成了怀表，感觉还能再用五十年…
家里除了电视在模拟信号改成数字信号时换过一次，再没换过什么东西。
老爷爷冬天穿黑色的毛衣，夏天穿水手服，老奶奶的衬衣和毛衣都是捡孙女穿剩下的…衣服破了，缝缝补补还能再穿二十年。
不轻易买东西，不轻易丢掉东西，不仅仅是为了省钱，也是和旧物之间建立起了联系，培养出了感情，使用有感情的物品的时候会充满幸福感。
肆｜没有无聊的家务
老奶奶说：生活是由琐碎的小事组成的，你要过得精细，就要把生活变成无数细小的片段。没有无聊的家务事，去看，去感受，繁重的家务就会变成幸福的生活。
在《人生果实》中，你能看见他们老两口很爱瞎折腾、穷讲究。比如，老奶奶除了每天的一日三餐，还要做各种果汁、果酱、酸奶、蛋糕…
比如，老爷爷在吃樱桃酸奶的时候，坚决不用金属勺子，而是要用木头勺子…
比如，老爷爷每天都要用他的万宝龙钢笔写十多张明信片，寄给孙女、邻居、朋友、鱼贩子…
90高龄的老爷爷还坚持写日记，记下田里种了哪些蔬菜，每天的菜色，吃了什么水果，他还给日记配上插图…
老爷爷说：认真记录生活，把它们存起来，你会发现人生真的很美好。
这样的坚持，这些自找麻烦，这些穷讲究，正是幸福感的源泉。幸福是什么？幸福就是在一点一滴中，感受舒适和快乐。
伍｜创造生活的新鲜感
每到季节交替的时候，他们都会把家里的摆设换一下位置。夏天到了，就把陶瓷餐具换成玻璃的，床单、床罩和枕套都换成麻质的…
老爷爷还会把书桌搬到窗边。他说：那样我就能在写日记的时候享受树荫下的清凉，还有小风从窗口吹进来…
挪动一下家具，换一换餐具和寝具，房子没变，家没变，但生活变了。老奶奶说：屋子里的气流都带着清凉的味道。
这样的生活，并不清闲。恰恰相反，老两口比上班还忙，比白领还累，比创业公司老板还操心…
比如，初春的时候，为了不让樱桃被小鸟当点心叼走，要为樱桃树盖上保护网。采摘的时候，看着满树晶莹剔透的“红宝石”。
老奶奶说：今年结得太多了，根本吃不完，拿来做果酱和樱桃派吧。
后来，摘都摘不完了，老爷爷说：不摘了，剩下的都送给小鸟吃吧！
比如，夏天太热，容易中暑。老两口凌晨4点起床，吃根香蕉就下田，5点开始干农活，干完再吃早饭，然后从中午睡到下午…
他们还在小屋周围种了180棵树，对于两个老人来说，要打理好这100多棵树并不容易…
但正是这些树木，静静守护着这对老夫妻40多年，春天绿意盎然，夏天遮挡烈日，秋天红叶满园，冬天落叶满地…
坦率的说，这部名叫《人生果实》的纪录片并不精彩，无非就是两个老人种菜种水果，居家过日子的琐碎合集。但却有2000多豆瓣网友打出9.5超高分，有网友评论道：很美好，让人看了不怕老。
这两位老人还把他们的故事写成书，先后在日本、中国台湾、以及中国大陆出版，大陆版的名字叫：《明天也是小春日和》（有趣的一本书，推荐大家去看）
说回我那些“嘴上种地”和“在朋友圈种地”的朋友们，为什么我敢断言，他们即便是去农村买了院子，也不会幸福？
因为他们总是把幸福寄希望于未来：等我升职就好了；等我创业就好了；等公司上市就好了；等我有了钱就好了；等我的孩子长大了就好了；等我在农村买了院子就好了…
事实上，等你升职了，还想升得更高，等你升到天花板了，又感觉自己的职业生涯已经完蛋了…
等你公司上市了，就可以为所欲为？想得美，折磨才刚刚开始…
等你孩子长大了，你就有自己的时间了？孩子的工作，孩子的婚姻，孩子生了孩子，你要不要操心…
等你在农村有了院子，在种地施肥的时候，你会不会觉得苦，觉得累，会不会怀念起在大城市超市里买干干净净的蔬菜的日子…
你始终在等待的“最幸福的那一刻”，其实，根本就不存在。
老奶奶做的“柚饼子”
现在不幸福，你的未来也不会幸福。如果你没有搞明白幸福就在此时此地，幸福一直藏在你的心里，你永远都不会幸福。无论你住在大城市的豪宅里，还是农村的小院里。
2016年，在《人生果实》的拍摄过程中，有一天中午，老爷爷干完农活去睡午觉，这一觉睡下去，就再也没有醒来。
在老爷爷去世之前，他说过：年轻的时候，做建筑设计师很有成就感，很幸福。老了，在自家农田里种菜，也很幸福。
老爷爷和老奶奶的幸福生活，并不来他们的农田、果树和小院，而是来自于“享受当下”的生活状态。
有一个网友这样评价这部纪录片和这对老夫妻：老爷爷90多岁，老奶奶80多岁，住在木结构老屋里，锄地、拔草、收落叶、挖土豆、摘樱桃、采核桃、做木工、熬果酱、烤蛋糕、酿酸奶、打年糕，每天还要给笔友写十封信…
住得像个人，吃得像个人，死得像个人，如此，他们渡过了有尊严的一生，这叫幸福。
本文部分文字和图片来自于《明天也是小春日和》｜作者：津端英子 津端修一｜翻译：朝阳｜新星出版社
