打工不过是谋生的手段，衣食住行才是生活本身，它们构成了生活的点点滴滴，支撑起打工人当下的浪漫和对未来的憧憬。智联招聘发布《2024职场人衣食住行调查报告》，通过调研洞察当代打工人的务实态度：通勤穿搭没必要光鲜亮丽，骑上小电驴也能顺利抵达工位，早餐可以马虎，多睡一会儿才是无法抵挡的诱惑。

一、职场人穿搭状况：上班已是负重，不在穿衣打扮上下功夫

增加消费开支的白领比例高于蓝领

回望2024上半年，在消费复苏浪潮的影响下，有55.4%的白领总体消费支出有所增加，比例高于蓝领。稳健消费，量入为出，理性才是当代职场人的消费哲学。

女性比男性更有“穿搭包袱”，不在通勤包包上费心是职场人共识

佛靠金装，人靠衣装，穿搭是职场人消费支出的重要一环。在购买通勤穿搭时，51%职场人既要穿着得体又要性价比，也有32.4%的职场人怎么便宜怎么穿，认为见同事而已，不值得TA们多费心。相比之下，女性比男性更有“穿搭包袱”，选择“怎么便宜怎么穿”的比例（28.4%）远低于男性（36.9%）。

10.4%的E人喜欢做穿搭攻略，比例略高于I人水平，他们不吝于展示自身魅力，成为职场最受关注的焦点。而I人选择“怎么便宜怎么穿”的比例更高，比起外界关注，他们更在意账户余额。

虽说“包治百病”，但在购买通勤包包时，仍有46.2%的女性职场人选择“一个平价包包走天下”。比起那些昂贵漂亮的包包，百搭实惠还好用的平价包更适合职场生活，下雨时顶头上也不用心疼。而男性选择从不背包的比例最多（37.5%），左兜装上手机、右兜揣上钥匙，连地铁安检都能比人快一步。

在背包这件事儿上，ISFJ（守护者）深谙务实的智慧，53.1%选择平价包，12.5%随便找个不要钱的袋子当包用。他们拒绝为上班多掏不必要的花费，这才是清醒打工人应该有的觉悟。

打工不值得化妆，男性比女性更加放飞自我

职场看“装”也看“妆”，对待上班化妆这件事儿，职场人的心态比较松弛，有33.5%的职场人从不化妆，用最真实的姿态面对人生，28.4%的女性表示会随着上班时间日久“放飞自我”。而男性职场人的态度更为“洒脱”，48.3%的男性选择以“本色”示人、真实就好。

超4成职场人理解“上班恶心穿搭”，“苦中作乐”不必苛责

对待搭配不和谐的“上班恶心穿搭”，持理解态度的职场人占比最多，43%表示这不过是打工人的“苦中作乐”，他人不必苛责。只有14.3%的职场人认为缺乏职业精神，或许作为敬业打工人，“工作脑”不允许他们随便穿穿。

二、职场人饮食状况：快节奏时代，早餐自由是才是职场人的奢侈品

天大地大睡觉最大，近3成职场人为了多睡一会儿放弃早餐

聚焦职场人的“干饭”生活，智联招聘发现，上班族的早餐注定是一道选择题，想要和被窝多温存一会儿，也就没了悠闲吃早餐的自由。选择路上或工位上解决早饭的职场人占比最多，达到31.3%，还有27.1%的职场人为了多睡一会儿放弃早餐，比起“肚子鼓鼓”，他们更喜欢“睡眠饱饱”。

而从代际角度观察，00后更倾向于“早饭可以不吃，觉不能不睡”，34%的00后选择此项。是因为年轻不懂早餐的好，还是“人越老、觉越少”？

超4成职场人午餐在10-20元区间，仅13.4%能够享受公司食堂

工作多久才能挣来一顿午餐，已经成为职场人的财富衡量新标准。选择10-20元区间的职场人最多，占比达到了42.9%，也有13.4%能够享受公司免费食堂。问题来了，不花钱的午餐吃起来会不会更香？

三、职场人居住状况：正在承担房租/房贷和通勤的双重压力

46.7%的职场人房租/房贷占收入3成以下

居住条件直接关系到打工人的生活质量，租到心仪的小窝，能让生活幸福感翻倍增长。46.7%的职场人房租/房贷占收入3成以下，他们在居住上理性消费，给自己的未来攒下更多“底气”。选择住父母/朋友家里的00后占比最多，看来作为职场新生代，00后距离“居住独立”还有一段路要走。

而从MBTI人格角度观察，19.1%的I人因住父母/朋友家里免去房租开支，而E人只有14.6%。是I人的内向不会针对自己人，还是在实打实的金钱面前，他们可以“灵活社恐”？

“用钱换时间”或成职场人共识，43.9%愿为短通勤多掏房租

租房贵但通勤5分钟，租房便宜但通勤2小时，时间和金钱究竟选哪个？这实在是道难解的题。数据显示，选择“用钱换时间”的职场人占比最高（43.9%），愿意为通勤5分钟而多花钱，但也有20.1%认为省钱才是第一位，宁愿通勤2小时也要选择更便宜的房子住。

四、职场人通勤状况：通勤方式五花八门，“路上”生活快乐与焦虑并存

超6成职场人单程通勤时间小于半小时，女性通勤时间更短

职场人的出行总与通勤紧密相连，而工作对职场人的消耗从早高峰开始，“站着睡觉”早已成为职场人的必备技能。好在60.7%的职场人单程通勤时间小于半小时，人到工位依旧能保留不少精力，而女性通勤时间较男性更短。

l 电动车成主流通勤方式，自驾汽车上班的男性职场人占比更高

在选择通勤工具时，职场人既要方便快捷，又要实惠省钱，电动车（39.7%）因此从一众选项中脱颖而出，“小电驴”已成为最受职场人钟爱的“通勤神器”。步行（25.8%）和地铁（23.5%）紧随其后。不同性别的打工人在通勤工具的选择上也有所差异，29.9%的男性职场人选择自驾通勤，占比高于女性的15.9%。

总体而言，职场人在衣食住行上秉承“实用主义”，但在省钱的同时也不会苛待自己。衣食住行织就了生活，也串联着每一次细微的喜悦，走过春夏秋冬，历遍职场冷暖，职场人依旧珍惜着每一刻平凡的当下与未来。智联招聘通过系列报告，持续关注职场人的生活选择，走进打工人内心世界，让职场变得更有温度。