1970年初，刚刚紧急集合完的赵虹一身疲惫走回宿舍，赶紧卸下背包躺在床上，心想终于能睡个好觉。此时只有14岁的赵虹，参军入伍也不过仅仅10天，军营里艰苦的训练让她很快就睡了过去。

等赵虹再醒来的时候，发现自己的身体被包裹得紧紧的，已经无法动弹，四周一片漆黑。赵虹慌乱之下喊了一声：“妈妈，快开灯！”忽然又想起自己已经到了部队，又大喊道：“班长，开灯！”

然而，周围却没有任何人回应。就在赵虹几乎绝望的时候，周围忽然响起悉悉索索挖土的声音，没过多久，赵虹就看到了满天的繁星，周围还有一个人正在不停地用手挖土。

“唉哟！”忽然，身旁经过的人不慎踩在赵虹脸上，弄得赵虹一阵吃痛，那个正在挖土的人立刻停了下来，用很浓重的四川口音问道：“你怎么了？”赵虹告诉对方，自己的脸被人踩了，只见那人立刻脱下身上的棉衣，盖到了赵虹的头上。

不知道又过了多久，赵虹感觉上半身松快了不少，那人掀开赵虹头上的棉衣，两只手抓着赵虹的肩膀，奋力将她往外拖。赵虹立刻感觉自己的下半身要被撕裂，赶忙叫停那人的动作。

只见那人朝着不远处的战友挥了挥手，两人继续向下挖土，直到看见压在赵虹身上的一根房梁，两人合力将其抬走，赵虹的身子顿时瘫软下来。那人拦腰将赵虹抱起，一直走到一片树林旁，将她放到地上后立刻转身就走。

只穿着衬衣衬裤的赵虹躺在地上，被冻得瑟瑟发抖，只能向身边躺着的人不断靠拢，以寻求一些温暖，但她不知道的是，她身边躺着的都是已经遇难的人。昏昏沉沉中，赵虹忽然听到有人在喊自己的名字，赶忙答应了一声。

原来，和赵虹家世交的团长在受伤的人群里没发现赵虹，就到安放遗体的这边寻找，没想到赵虹还没有死，团长喜极而泣，将她抱到医疗点赶快治疗。等到了医疗点，赵虹才知道发生了7.8级大地震，她的战友们几乎全部牺牲。

休养了两三天之后，赵虹在站队集合时，一名班长从队列前走过，笑着冲赵虹点了点头。赵虹立刻意识到，那名班长很可能就是那天晚上救自己出来的人，可惜赵虹不知道班长的名字，无法向他当面致谢。

赵虹退伍之后，一直惦记着寻找救命恩人，但始终都没能找到。一直到44年后，部队为写回忆录找到赵虹，赵虹才知道当年救出自己班长名叫雷清平。

2015年，赵虹来到央视一档公益寻人节目，请节目组帮忙寻找当年的救命恩人。在节目现场，赵虹见到雷清平的那一刻，立刻上前紧紧与他拥抱，整个人激动得泣不成声。

在交谈中，赵虹才知道雷班长退伍之后，在重庆当了一名普通的保安，每个月只有1200元的工资。节目结束后，赵虹和家人专程前往重庆看望雷清平，帮他换了一份待遇更好的工作，以报答当年的救命之恩。