很多宝宝在3个月就有翻身的欲望了，但由于不得要领，可能还翻不好，家长要读懂宝宝的翻身信号，在关键时刻及时帮他一把，让他更快学会翻身。

信号1：趴着时用力撑起身体

宝宝趴着时，如果他撑起胳膊，弓起后背，想要撑起上半身，说明他想换个姿势，想从趴着变成躺着。

信号2：躺着时不停踢腿

宝宝躺着的时候，如果小腿踢得很高，用力摇晃自己的身体，两条小手臂也卖力的挥舞，就像在仰泳一样，这表明他想要从仰躺的姿势变成侧躺或趴着了。

怎么帮助宝宝翻身？

如果宝宝有以上表现，并且精神十足，说明他翻身的欲望很强烈，家长可以给宝宝一些辅助。

在他趴着时轻轻拉一拉他的手臂，或者在他躺着时，从侧面推一推他的屁股，这样宝宝就可以顺利的翻身了。

在宝宝有翻身欲望的阶段，家长要注意，不要把宝宝一个人独自放在床上或沙发上，以免他翻身摔下来。