在福建，一位男士因为严重的热射病被紧急送进了重症监护室（ICU）。家人提到，他出现了吐血和无法控制大小便的情况，病情已经恶化到了植物人状态。

东莞51岁的吴师傅因为面瘫，遵医嘱在家不开空调，也不开风扇，结果不幸得了热射病，被发现的时候全身滚烫，意识不清，四肢还在抽动，怎么叫都没有反应，幸好，他被及时送到了医院的重症监护室抢救，最后幸运地保住了命。

浙江一个60多岁的老人在户外劳作时晕倒，被送到医院时体温高达41℃。尽管医生在重症监护室里紧急抢救了三天，但最终还是没能挽回他的生命。

夏天高发的热射病到底是什么？为什么这么危险？

一、热射病是什么？

连续的高温天气让中暑的风险越来越高，"热死人"绝不是危言耸听。

根据深圳120急救中心的调度数据，从7月1日到7月8日，短短8天内就有81人因为中暑拨打了120求助。

简单来说，热射病就是中暑的终极形式，是最严重的情况，它发生在身体无法应对极端高温时，体温会上升得非常高，通常超过40°C。

想象一下，身体就像一部机器，正常情况下，它会自己调节温度，保持工作状态。但是，当外部温度太高，或者长时间在热环境中工作，调节系统就会出问题。

这时候，内部温度会开始升高，如果温度升得太高，身体的重要部分就会像被“煮熟”了一样，开始不能正常工作，这就是热射病。

北京大学人民医院急诊医学科副主任医师迟骋医生强调，热射病会让心血管、肾脏、肝脏和消化系统等多个器官受损，甚至功能衰竭。更危险的是，如果不及时治疗，死亡的风险能高达70%-80%。

二、3类人易“中招”，谨防热射门找上门

东南大学附属中大医院急诊科主任马绍磊医生特别强调，有3类人要特别留心，容易“中招”：

1、汗腺功能不正常的人

这类人不能通过正常排汗来调节体温，所以更容易中暑。

2、不适应高温的人

例如刚开始在户外工作或运动的人，或者刚从凉爽的地方搬到炎热潮湿地区的人，由于他们还没有适应高温环境，热射病的风险也比较高。

3、有中暑病史的人

他们再次中暑或发生热射病的可能性较大。

怎么判断自己是不是得了热射病？一般来说，都会有以下表现：

高体温：体温急剧升高，通常超过40°C（104°F），这是热射病的主要体征。

出汗异常：由于体温调节失衡，皮肤可能变得异常干燥、发红，或者出现异常出汗。

神智不清：热射病可导致意识障碍，可能会出现头痛、头晕、意识模糊、激动、言语不清、易怒、昏迷等症状。

休克：高温会让心跳加速、血压下降，严重时可能引起休克。

三、“高温杀手”热射病可预防，收下这份保命指南

高温天气，如何做好防暑降温工作，远离热射病？这份防暑指南快收好！

1、少在高温处

江苏省中医院徐顺娟医生建议，在夏天要预防中暑，最好少在高温高湿或者空气不流通的地方待太久。出门的时候，尽量别选中午最热的时候。

2、穿着适宜

穿着轻薄、宽松、透气的衣物，如棉质或速干材料的衣服，以帮助身体散热。

3、及时补水

在炎热的天气中，即使不感到口渴，也要经常喝水，保持身体的水分。

4、使用防晒霜

在户外活动时，使用高SPF值的防晒霜保护皮肤，减少太阳直射带来的热量。

5、开空调

有数据指出，我国的热射病病例中，室内患者占38.5%，大多因为舍不得开空调或工作环境闷热，且多为65岁以上的老年人。

所以建议大家不要为了省电费不开空调，天气热时，可以开空调或开风扇来降低室内温度。如果家中没有空调，可以用点其他方法，如关闭窗帘、使用冷却垫或湿毛巾来降温。

参考资料：

[1]《【健康科普】致命高温警报——热射病》.大连医科大学附属第二医院.2024-07-03

[2]《重症之窗 | 警惕！比普通中暑还严重的急症，最近一定要注意！》.广东省中医院.2024-07-16

[3]《死亡率最高达80%！近期高发，出现这些症状马上就医》.中国新闻网.2024-06-12

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