2个宝宝,一个自己睡一个要哄,差距在哪里?

星月和育儿 2024-10-18 21:24:39

大家好~我是小余

宝宝的睡眠,你是怎样认为的?

自宝宝出生开始,睡眠就一直是妈妈们所热议的。

第一个月,宝宝的睡眠需求高,多数时间宝宝都是在睡眠中度过,可是,这个阶段也很容易让妈妈产生错误理解。

无数新手妈妈都说,这个阶段宝宝的睡眠质量。

实际上,宝宝的睡眠质量是很差的,这一点妈妈们也应该要弄清楚,不要疏忽了。

第二个月开始,就是宝宝的感知力越来越高,睡眠也发生了一定的变化,开始对安全感、哄睡有一定的追求。

二月龄,对于哄睡问题也是无数妈妈所焦虑的。

有的妈妈说:宝宝好不容易哄睡,一下子就醒来了。

有的妈妈说:哄了好久都哄不睡,最后还是哭了之后再睡觉的。

也有的宝宝具备有独立的安全感,妈妈们哄睡很轻松,甚至都不用哄睡宝宝自己就能睡觉。

我也做了简单的调查,一个宝宝能自己睡,但是一个宝宝要哄着睡,也统计了这几个差距,也是很明显的。

01

安全感差距

自己能入睡的宝宝,安全感通常都是比较高的,也是有独立安全感的。

需要哄着入睡的,宝宝自身安全感是不高的,也需要妈妈给宝宝建立起安全感。

安全感对于宝宝来说很重要,不仅影响宝宝的睡眠,也影响宝宝的心理健康,所以要特别的注意。

从小,妈妈们就要培养宝宝的安全感,也应该要固定一个睡眠环境,对宝宝的睡眠是有一定帮助的。

02

入睡习惯差距

小宝宝入睡的习惯也固然是非常重要的,妈妈们也要给宝宝建立好入睡的习惯。

如果宝宝总是要妈妈抱着、妈妈哄着入睡,也是会形成习惯的。

通常,宝宝自己能入睡,也意味着宝宝有独立的入睡习惯,所以差距还是很大的。

妈妈们也要为宝宝的入睡养成好的习惯,这一点还是非常重要的,别疏忽。

03

环境的差距

一个睡眠环境,对于宝宝来说也是至关重要的。

宝宝能够自己入睡,也说明了睡眠环境是有优势的,无论是温度,还是熟悉的环境。

通常宝宝难入睡,也可能跟环境的光线,安全感有一定的关系,也跟环境陌生又一定关系。

二月龄,有的宝宝已经开始陆陆续能自己入睡了,所以培养宝宝独立安全感,好的独立入睡习惯很关键。

妈妈们可以给宝宝准备安抚巾、安抚被,睡眠玩具,这些都有利于宝宝建立独立安全感、独立入睡能力。

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星月和育儿

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