#头条创作挑战赛# 我曾经一度痴迷于打羽毛球，最开始跟同事瞎打，凭借着打篮球的底子很快就可以在同事的小圈子里碾压别人了。 我一度以为羽毛球不过如此，直到我遇到了我未来的老婆，才发现自己连高远球都打不过一个女生…… 为了不至于那么丢人我增加了打球频率，一周恨不得打7天，每天2小时，希望量变能够引起质变。 可惜收效甚微。 后来跟她确定关系之后她才一语道破天机，原来她练过。 我当时仍然不相信，难道练过和没练过能差那么多吗？ 出于好奇（也是觉得连女生都打不过太丢人），我请了一位教练开始练球。 几堂课之后我的高远球可以跟她对抗了，之后是吊球、挑球、放网…… 我以每堂课掌握一种新技术的速度成长，那是我羽毛球水平提升的第一个爆发期。 练了十堂课之后，我开单可以打赢她了，但失误还是多，她不愿意跟我练球。 于是就带着我去了她们俱乐部，跟着大家打双打，然后我就再一次被虐得体无完肤了。 打男双只能抱大腿不说，还得跟人家混双站位。 就这还频频失误，我都不好意思接球。 她说没事，你跟高手打可以适应快节奏，这样涨球快。 可惜，这次她没说对。 我跟高手们打了几个月，不但技术没有提高，自信心却备受打击。 动作都不敢做了，就怕失误影响人家。 如此看来，揠苗助长是不行的。 既然揠苗助长不行，我就又回到了原来同事们的圈子，想由浅入深，从简单的起步。 可是打了两次就发现，他们水平之低，跟打羽毛球简直是两种运动。 称之为“球场慢跑”似乎更合适些。 这么打对我根本毫无帮助，他们回过来的全是半场球。 这种球打多了反而越来越懒散，动作各种变形，最后还养成了不好的习惯。 于是在快速提升之后，又进入了漫长的平台期。 后来我加入了不少羽毛球群，在其中寻找跟我水平相当的人来打。 羽毛球是“等级森严”的运动，我当时应该有业3左右水平，所以我就专门找业3、业4的人一块打。 就这样坚持了半年，我终于成长到了业4。 别看仅仅一级之差，但是我作为业4打业3，21分他过不了10分。 当然业5打我业4，我也过不了10分。 到了业4马上又进入平台期，发现某一项技术不够精，例如步法，尤其跟业5打的时候总是比人家慢半拍。 只不过有了前车之鉴，我已经找到了提升的方法。 在很长一段时间里我没有盲目的去打球，而是找一些想涨球的朋友一块练多球，把技术一项一项地打磨，直到可以信手拈来。 大概一年之后，我的水平提升到了业5，当时是什么感觉呢？ 就是感觉羽毛球场地很小，不管球回到哪都心里有底。 根本不存在跑不到位的球，站在场地上有一种在家的熟悉感。 可惜好景不长，接下来马上又进入了另一个平台期。 好在那时候我已经很清楚羽毛球的提升路径，只不过想要再进一步到业6，恐怕需要每周至少3次的系统训练，可我已经没有那个时间了。 人的自我提升大概跟羽毛球的成长路径是类似的。 什么时候成长最快呢？ 第一次是当你发现原来做什么都是有技术的，然后开始沉下心来训练基本功，这时候你的提升是最快的。 如果打羽毛球的基本功是高远球，那做人的基本功是什么呢？ 是逻辑。 一旦你意识到逻辑的重要意义，并通过勤学苦练，熟练掌握了逻辑，你会发现，原来自己刚刚清醒，人生也才算真正的开始。 第二次是当你在实践中挑战自我的时候。 跟菜鸟打球你永远不会有所提升，反而会因为懈怠而动作走形越打越差。 那么要跟比你高出很多的高手打吗？ 恐怕也不会有什么提升，因为你看不懂人家的球，没有办法复盘。 所以所谓挑战，就是去做那些在你的舒适区之外，又踮脚可以够得着的事情。 只有这样的事情才能让你走出舒适区，又不至于茫然不知所措。 第三次是当你在实践中发现自己短板的时候。 所谓短板是阻碍你提升的某一项技能，那些虽然你不擅长但并不影响你成长的技能不能叫做短板。 发现短板，针对性训练补齐短板就又是一次快速成长。 例如你发现逻辑可以说服自己，但却说服不了别人，于是你会发现沟通可能是你的短板。 所谓沟通，沟通的是情绪而不是逻辑，所谓气顺了事才能顺。 于是你补齐这个短板，有逻辑会沟通，再去实践就事半功倍了。 依此类推你还会有第四次、第五次以至于无数次的成长机会，无非就是学习与实践的反复迭代。 这就是孔子所说的“学而时习之”吧。 反正收藏你也不看，点个赞意思下得了……