减脂餐第六弹——凉拌黄瓜木耳腐竹菜

吃饱饱哦 2024-12-13 19:52:44

哈喽~晚上好吖❗️最后一道给大家分享超好吃的凉拌菜,腐竹拌黄瓜木耳一盘清爽又解腻凉拌菜,真的巨开胃,做法简单,赶紧一起学起来吧~

🌟🌟食材

黄瓜,泡发腐竹,泡发黑木耳,熟花生米、香菜、蒜末,小米椒

❤️❤️万能料汁

碗中放葱花、蒜末、辣椒粉、小米椒、白芝麻,酱料上热油激出香味,倒入两勺生抽➕两勺陈醋➕一勺蚝油➕少许芝麻油搅拌均匀

🔅🔅做法

腐竹冷水泡软下锅煮熟,黑木耳泡发煮熟,黄瓜拍遍切块,一起放入碗中,再来点花生米和香菜,浇上料汁拌匀就好了☺️☺️☺️

0 阅读:7