声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。

昨天门诊，又见到了老张。这位六十出头的老病号一进诊室就开始抱怨："大夫，最近这天一冷，我这心口老是不舒服，走几步就喘，夜里还总是被憋醒，这可怎么办哟？"

作为一名从医二十余年的心内科医生，每到冬季，像老张这样的冠心病患者总会多起来。他们中有些人平时病情控制得不错，可一到天气转凉，症状就会明显加重。

其实这并非偶然。寒冷天气会导致人体血管收缩，血压升高，进而增加心脏负担。同时，寒冷还会刺激交感神经兴奋，使心跳加快，这对原本就有冠心病的患者来说无疑是雪上加霜。

记得去年冬天，我们医院急诊科接诊了一位危急重症。那是个寒风刺骨的早晨，患者是位退休教师，平时就有冠心病病史。

那天他一大早去晨练，没想到运动没多久就感觉胸闷气短，随后演变成剧烈的胸痛。幸运的是，家人发现及时，第一时间拨打了急救电话。经过我们医护人员的紧急抢救，患者总算转危为安。

这个案例给我们敲响了警钟。冬季对冠心病患者来说，确实是一个特殊的考验期。作为一线医生，我想着重提醒以下几点：

首先，寒冷会导致血管收缩，使血压升高。因此，冠心病患者外出时一定要注意保暖，特别是清晨和夜间。建议随身携带速效救心丸，以备不时之需。

其次，很多患者不知道的是，室内外温差过大也是一个隐藏的危险因素。从温暖的室内走到寒冷的室外，或者反之，都可能诱发心绞痛。

我建议患者在温度变化时要有一个缓冲过程，不要急急忙忙。再次，冬季运动也需要格外谨慎。不是说不能运动，而是要把握好"度"。建议选择室内，避开清晨和深夜，运动强度要循序渐进。

说到这里，我想起了老张的另一个困扰。他总觉得吃了这么多年药，身体应该"适应"了，就擅自减药。这是一个非常危险的想法。

冠心病是一个慢性病程，需要长期规范用药。没有医生的指导，随意改变用药方案可能会带来严重后果。

最近门诊遇到一位让我印象深刻的患者，她说："大夫，我现在明白了，治病就像照顾一盆花，需要持之以恒的耐心和细心。"这话说得很实在。冠心病的管理确实需要这样的态度。

寒冷的冬季即将来临，希望每一位冠心病患者都能够严格遵医嘱，规范用药，适度运动，保持良好的生活作息。记住，您的健康永远是家人最大的期盼。

最后，我想说的是，冠心病虽然是一个严重的疾病，但只要我们科学对待，规范管理，完全可以和它和谐相处。希望每一位患者都能度过一个平安、健康的冬天。

别忘了点赞转发给家人朋友，喜欢的朋友可以关注一下

每天分享健康小知识，做您的线上专属医师

（文中故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合，身体不适应及时寻求医师帮助）