01

选择温和洗护

冬季气温低，空气干燥，宝宝的皮肤容易失去水分，变得干燥敏感。因此，在选择洗护产品时，应优先考虑温和无刺激的成分，避免使用含有皂基或香精的产品，以免破坏宝宝皮肤的天然屏障。

选择专为婴幼儿设计的洗护用品，这些产品通常含有天然保湿因子，如向日葵籽油、金盏花提取物、甘油等，能有效锁住水分，保持宝宝皮肤的水润状态。

02

避免过度清洁

冬季宝宝活动减少，出汗量也相应减少，因此可以适当减少洗澡的频率，避免过度清洁导致皮肤油脂层受损，进而引发皮肤干燥、瘙痒等问题。

建议每周洗澡 2-3 次，每次洗澡时间不宜过长，控制在 10 分钟以内，使用温水洗澡，避免水温过高，以免加速皮肤水分流失。

03

注重保湿护理

洗澡后，应及时给宝宝涂抹婴儿专用的润肤剂，以锁住皮肤水分，防止干燥。选择含有向日葵籽油、霍霍巴籽油、角鲨烷等保湿成分的产品，它们能在皮肤表面形成一层保护膜，减少水分蒸发。

涂抹时，要全面涂抹，别忘了臀部、腰部和大腿这些容易干燥的部位。此外，每次换尿布后，也可以适量涂抹护臀霜，预防尿布疹。

04

做好身体保暖

冬季宝宝容易出现的皮肤问题包括湿疹、冻疮等。预防湿疹，除了使用温和的洗护产品外，还应保持室内空气流通，避免过度潮湿或干燥。

对于冻疮的预防，关键在于保暖，确保宝宝的手脚、耳朵等末梢部位不受寒冷侵袭。外出时，穿戴保暖衣物，使用婴儿专用的润肤剂和唇膏，保护宝宝娇嫩的肌肤。

05

由内而外滋养

饮食对皮肤健康也有重要影响。冬季应多给宝宝食用富含维生素 A、D 和 Omega-3 脂肪酸的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼类等，这些食物有助于促进皮肤健康，增强皮肤屏障功能。

同时，保持充足的水分摄入，确保宝宝体内水分平衡，避免皮肤干燥。

06

关注细节防过敏

在使用任何洗护产品前，建议先在小片皮肤上进行测试，观察是否出现过敏反应。此外，注意保持洗护用品的清洁，避免细菌滋生。

对于宝宝专用的洗护用品，应存放在宝宝触及不到的地方，避免误食或误用。

通过以上的洗护小贴士，我们可以更好地呵护宝宝娇嫩的肌肤，让他们在寒冷的冬季也能享受温暖与舒适。