产妇生完孩子，身体被掏空了，必须要坐好月子，每顿吃好喝好，才能帮助身体恢复。
早餐：南瓜胡萝卜小米糊
午餐：芥兰炒腊肉
下午茶：小米粥
晚餐：广式瘦肉汤
早餐：板栗小米粥
午餐：肉沫豆腐
下午茶：木瓜雪耳炖牛奶
晚餐：香煎鸡全翅
早餐：核桃花生米糊
午餐：丝瓜豆腐汤
下午茶：岩烧乳酪吐司
晚餐：香菇酿肉
早餐：水煮蛋
午餐：丝瓜鸡蛋汤
下午茶：红豆馅糯米糍
晚餐:鸡蛋酿甜椒
大家好，我一个热爱美食，喜欢做菜的家庭主妇。
每天与大家分享美食，希望每个人都生活得开心快乐。
月子餐当然要有多好吃多好，千万不要随意应付，帮助身体恢复！
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