为什么五脏之火易清？五脏之就是心火、肺火、胃火、肝火、肾火。当五脏出现火气盛的时候，即使不严重，症状也往往比较明显，比如口干舌燥、心烦失眠、眼睛红肿、咽干痛等等，易对身体造成不便，所以易引起大家重视，并得到及时处理和治疗，病程不会拖得太长。

为什么五脏的寒难除？这是因为寒邪会悄悄侵入五脏，因其症状不明显，不易被发觉，就容易深伏其中，尤其是当身体阳气不足时，更是缠绵难愈。当五脏受寒时，因其表现通常比五脏有火时的症状要较轻，对生活和工作的影响较小，因此，往往没有引起足够的重视，导致问题一拖再拖，最终使寒邪由表入里，病情加重，治疗起来自然也就较为困难。

下面我就为大家介绍五脏有寒的表现及调理思路和方法：

一、肺寒——多涕。多见肺阳不足，又称肺虚寒证，中医理论认为，肺主气，开窍于鼻，如果肺受到寒邪的侵袭，就会导致卫气不固，鼻窍不利，从而出现流鼻涕的现象。

*主要表现：鼻流清涕、咳嗽、自汗，免疫力下降，易感冒、手脚冰凉、畏寒怕冷、多夜间咳喘、痰色白且清稀。

*舌象表现：舌质淡白，舌苔白滑。*调理思路：益气散寒，温肺止咳。*参考方药：参苏丸。

二、心寒——多斑。多见心阳虚，也就是心气不足，中医讲，心主血脉，血液要在脉道里流动，心气又是推动血液的动力，如果你心阳不足，那心气就无法推动血液的运行，血液也不能上荣于面部，这时脸上就很容易长斑。

*主要表现：脸上长斑、唇舌青紫、心悸、胸闷气短、少气懒言、脸色苍白、畏寒肢冷、神疲乏力、易出冷汗、失眠多梦、遇冷易心痛。

*舌象表现：舌质淡胖、舌苔白。*调理思路：益气活血，宁心安神。*参考方药：柏子养心丸。

三、脾寒——多湿。多见脾阳亏虚导致的，中医讲，脾主运化，可以运化体内的水湿，如果你脾阳虚了，那脾主运化水湿的功能就会失常，产生湿气。

*主要表现：消化不良、恶心反胃、肚子冷痛、腹胀、胃口差、吃寒凉的易拉肚子、喜欢温热饮、手足不温、脸色发黄、四肢无力、不想动、易出清口水、没精神。

*舌象表现：舌质淡、舌苔白、有齿痕。

*调理思路：温中散寒，健脾祛湿。

*参考方药：附子理中丸。

四、肝寒——多痛。多见肝经凝滞所致，中医讲，肝主疏泄，可以疏通、调畅人全身的气机，如果肝气不舒，就会造成肝气郁结，这时寒邪再侵袭身体，凝结经络气机，就会导致肝经凝滞，不通则痛。

*主要表现：两胁胀痛、头痛、腹痛、手脚冰凉、关节冷痛、屈伸不利、肢体麻木、指甲凹陷或苍白干枯脆薄、男性阳痿、女性月经不调、 心慌心悸、失眠多梦、胆小、易受惊吓、情志忧郁。

*舌象表现：舌质胖嫩、舌苔白滑。

*治疗思路：疏肝行气，散寒止痛。*参考方药：十香丸。

五、肾寒——多尿。多见于肾阳不足导致，中医讲，肾主水液，全身的水液代谢都是要依靠肾阳的气化和温煦，如果肾阳虚了固摄不了，就发生多尿。

*主要表现: 尿频、夜间尿多、腰膝酸软、畏寒怕冷、手脚不温、脐腹部冷痛、脸色黯淡、五更泻,男子功能障碍。*舌象表现：舌质淡、舌苔白。*调理思路：温肾补阳，化气行水。*参考方药：金匮肾气丸。

最后提醒，中医强调辨证论治，一个一证一方。如果你遇上上述同样问题必须在专业中医师的指导下辨证使用，以上调理思路和用药意见仅供参考和学习，请别盲目使用。