刷手机的时候，无意中看到这个问题：孩子睡前的时间，父母都在做什么呢？

原本以为只是一个无伤大雅的小问题，没想到却引起了无数网友的关注，瞬间评论就过千。

@贝贝妈妈：忙了一整天，好不容易要睡觉了，当然得要趁机做一些自己喜欢的事情，追剧、玩游戏、刷视频……

@琪琪妈妈：睡前的时间，当然是陪着孩子啊。跟着看一些喜欢的绘本，或者是讲一些小故事，孩子很喜欢听。

特意翻看了评论，发现有一位妈妈的回答，引起了无数网友的点赞和共鸣。

“睡前的时间，无论是对父母还是对孩子，都是特别重要的。”

确实，对于白天忙着工作的父母，和忙着上学的孩子来说，确实很重要。因为晚上，是大家好不容易才见面的时间，当然得要好好珍惜才行。

那些总是抱怨孩子不够优秀的父母，若是能抓住睡前的这个黄金时间段，那孩子定然不是现在的样子。

睡前的时间，不仅仅是让孩子身体放松、准备睡觉的时刻，更是加深亲子关系，促进孩子心理健康，以及认知发展的宝贵机会。

睡前时光，是亲子交流的黄金期

好不容易熬到完善，孩子满身的疲惫，肯定都会慢慢消散。

睡前的时间，孩子的身体和心理都已经处于相对放松的状态，此时更容易敞开心扉。这个时间段，正适合跟他们聊天，很容易拉进亲子关系。

更何况，孩子天生渴望能与父母建立亲密的关系。而睡前，又是他们最没有安全感的时候，尤其是那些早早被分床和分房睡的孩子。

他们需要安全感，而父母就是安全感最好的来源。陪在孩子身边，跟他们说一些“废话”，也能让他们开心很久。

这些废话，睡前请记得跟孩子多说

第一种：废话中的情感联结

“今天在学校过得怎么样？”

“有没有什么有趣的事情想和妈妈/爸爸分享？”

这些简单的问题，看似有些无聊，但是却能让父母进一步地了解孩子，加深亲子间的情感。

父母要做的就是认真倾听，听孩子在学校过得怎么样，听他们把自认为有趣的事情说出来。

通过倾听，能让孩子感受到自己被重视、被理解，从而建立身后的情感联结。在孩子往后的成长旅途中，会成为他们安全感和自信心的来源。

第二种：废话中的想象力激发

“如果你可以变成任何一种动物，你想变成什么？”

“假如你能拥有一个超能力，你希望是什么？”

对于这样的废话，很多父母表示不能理解，觉得这纯属无稽之谈。可实际上，这些问题恰好打开了孩子的想象力。

要知道，天马行空是孩子的权利，因为他们的三观还没有形成，对未来的认知能力还不够，反倒是想象力更充足一些。

不要觉得孩子年龄小，其实他们很擅长想象，大脑里装满了很多奇妙的想法。睡前和孩子进行这样的对话，真的可以激发他们的想象力，顺带着还能培养他们的创造力。

第三种：废话中的价值观传递

“你觉得朋友之间最重要的是什么？”

“如果你看到别人需要帮助，你会怎么做？”

等孩子年龄稍微大一些，父母就可以跟他们聊深奥的问题，以此来传递正确的价值观。

在成年人看来，这些问题可能无关紧要。可是，对于三观还未完全形成的孩子来说，却能在潜移默化中让他们学会很多东西。

诚实、善良、勇敢、团结……这些良好的品质，都会如影随形地伴随孩子一身，让他们在未来生活中做出更多正确的选择。

第四种：废话中的亲子互动

“我们一起来编一个故事吧！”

“你想不想听听妈妈/爸爸小时候的故事？”

那些总是和父母作对的孩子，其实一开始他们也很乖巧，也很懂事。只不过，父母没有好好引导而已。

与孩子一起编故事，或者给他们分享自己的童年经历，都是睡前特别好的亲子项目，无形中可以增加亲子间的互动和了解。

重点是，还能激发孩子的想象能力，他们需要不断地想象故事的发展情节。就算编写的故事天马行空，也没有关系，都值得鼓励。

写在最后：对于上班族的父母来说，带娃的时间都是挤出来的。既然如此，为何不把睡前的时间抽出来，只需说二十分钟的废话，就能教出更优秀的孩子。