心理学者威廉·詹姆斯说,“人类性情中最强烈的是渴望受人认同的情绪”。
“认同感”即为“重要感”,在亲密关系中同样被需求,能做到的都很幸福一位博主发视频,每到结婚纪念日,丈夫都会给她写一封信:因为有你,我才不会被饿,因为有你,我才会被照顾。朴素的语言,认同感十足,妻子再辛苦也乐在其中。
一位女士更是获得无数赞许。丈夫工作量大、压力大,心情非常焦虑,妻子就让丈夫坐在自己的大腿上,抱抱他、安慰他,丈夫就像一个孩子倒在妻子怀里,情绪瞬间得到缓解。
心理学中认为,“重要感”如同吃饭、休息一样,是人欲望中的一个基本需求。
满足他人的“重要感”对于塑造亲密关系尤为重要,出问题的都忽略了它有些家庭主妇会在得不到丈夫关爱时,情绪会变得歇斯底里,会躺在地上撒泼,会用“跳楼”等危险的方式进行威胁。
单亲家庭长大的孩子,在得不到爸爸妈妈的爱时,假装得了“精神分裂症”以引起父母的关注。
专家说,人在现实世界无法满足自己的“重要感”时,便转向疯狂的世界去求得满足,而因此真的招致精神异常的人也有。
很同情说出这样话的女人:找不到好老公的女人,全身都是病,生气了和累了得不到关心和体贴,最终抑郁成疾。
如果在女人崩溃之前给予认同和赞赏,在现实生活中能满足她的“重要感”,是可以避免很多病痛和人间悲剧。
在亲密关系中, 努力认同他人的真正价值,是非常重要的心理准备。埃默森说:“不论是怎样的人,总会有某一点比我优秀”。
细心地发现他人的优点,并给予认同非常有意义。
对于妻子或丈夫来说,没有比对方理解更令人欣慰了。
对小孩子来说,没有什么比双亲所表示的关心或赞赏的话更高兴的事了。
一位30岁的女士与一位65岁的大叔恋爱,当被别人质疑的时候,她却不以为然,反而对自己的爱很坚定。
她说,大叔很关心她,很照顾她,会帮她提东西,会做饭,会收拾家务,总担心她会辛苦,重要的是让她得到了小时候很少有的“赞美”。
在《人性弱点》一书中有这样一个故事。一位政治家说,“我绝不光为爱情而结婚”。
果然,在他35岁的时候,娶了一位大他15岁且有白发的50岁寡妇。
这位有钱寡妇,既不貌美,也没有聪慧过人,甚至也没有什么文化,他们并无爱情,却过着幸福快乐的生活。
政治家经常对他的朋友说,她对我很好、很温柔,这一生太幸福了。
因为,寡妇懂得如何对待男人,在丈夫应酬完疲惫地回家时,她总轻声细语地对他说话,抚慰他,对于这位政治家来说,家是他心灵的休憩所。
结束语:生理上我们有食欲的本能,精神上则有受称赞的需求,我们对伴侣不要吝啬:给他人以“重要感”。