糖尿病肾病的早期检测相对简单，主要是通过检查尿微量白蛋白来进行。大多数医院都提供这一指标的检测服务。

如果检查结果显示尿微量白蛋白在正常范围内（通常认为是20mg/L以内），那么就不需要过度紧张，继续保持良好的生活习惯和血糖控制即可。

然而，如果尿微量白蛋白水平在20~200mg/L之间，就需要引起注意了。

这个范围内的尿微量白蛋白提示可能存在早期糖尿病肾病的风险，但这个阶段是可逆的。因此，建议早期采取治疗措施，以减缓或逆转肾脏损伤的进程。

当糖尿病肾病发展到第四期时，常规尿检中会出现蛋白加号，这表明肾脏损伤已经比较严重。但即便如此，通过积极的治疗和管理，还是有可能降低蛋白尿水平，保护肾脏功能。

因此，对于糖尿病患者来说，定期检测尿微量白蛋白是非常重要的。

这有助于早期发现糖尿病肾病的风险，并采取相应的措施进行干预和治疗。

建议糖尿病患者每年至少进行一次尿微量白蛋白的检测，以确保肾脏健康。