培养良好的习惯并不复杂，关键在于掌握三个核心要素：条件、行为和奖励。所谓条件，指的是在何种情境下应用这一习惯，这包括特定的时间、地点、情绪状态、周围人的影响以及之前发生的事情。成年人依靠意志力来形成习惯都非易事，更何况是孩子。因此，学会巧妙地设计这些促成习惯的条件，可以让我们的努力更加高效。
家长必看！轻松养成孩子作业好习惯秘籍
作者最新文章
热门分类
培养良好的习惯并不复杂，关键在于掌握三个核心要素：条件、行为和奖励。所谓条件，指的是在何种情境下应用这一习惯，这包括特定的时间、地点、情绪状态、周围人的影响以及之前发生的事情。成年人依靠意志力来形成习惯都非易事，更何况是孩子。因此，学会巧妙地设计这些促成习惯的条件，可以让我们的努力更加高效。