晓明哥“去油”成功后，突然间发现他还是蛮帅的。

1月7日，网上曝出了黄晓明机场照，减肥成功的他看起非常有型，再加上时尚的穿搭，远看妥妥地小鲜肉一枚。

一个月瘦了25斤的晓明哥，虽然苗条了不少，但是当镜头拉近后，素颜的他明显憔悴了很多，精神状态也不是太好。

之前，黄晓明在接受采访时透露，因为拍戏的需要所以才减肥的，还有十几天新拍的戏就要杀青。

聊起杀青后的愿望时，黄晓明特别期待的说：要睡到自然醒、想吃什么吃什么、完全不用顾及减肥这两个字，还要吃蛋糕、方便面和油炸食品。

瞧瞧把晓明哥馋的，恨不得把减肥期间戒掉的美食，全部都给补回来。

看着黄晓明期待的模样，是不是有种似曾相识的感觉 ，像不像减肥期间的你？

看见好吃的要忍着，之后默默地告诉自己：坚持就是胜利，等自己瘦到想要的体重，一定要去吃自己想吃的东西。

减肥确实是一件辛苦的事情，不仅要控制饮食，还要合理地运动，但是减肥成功后，就会发现一切都值得。

减肥就像整容一样

很多事情不是单单靠努力就可以得到，但是“减肥”这件事是个例外，只要你足够努力就可以得到。

大S曾经怀孕后流产，体重达到了140斤 ，整个人看起来既臃肿又没有精神。

为了工作她开启了自己的变瘦之路，在综艺《幸福三重奏》中我们看到大S为了减肥，吃的东西都十分清淡，同小S和阿雅在一起吃东西的时候也没有贪嘴，后来她终于减肥成功，44岁的大S看起来依然女神范儿十足。

身材对女明星来说十分重要，而对于女爱豆来说就是标配。

有一段时间，孟美岐因为调理身体吃中药，结果胖了大概有十斤左右，很多网友就开始讨论她的水桶腰，还说她没有基本的职业素养。不得不说，调理期的孟美岐看上去确实胖了不少。

不用在调理的时候，孟美岐便开始减肥，瘦下来的她确实好看了很多，不仅身材的线条明显，而且侧脸线条也非常清晰，颜值增长了很多。

自从彭昱畅加入了《向往的生活》之后，就成为了“干饭王”，体重也是蹭蹭地往上涨，看来黄老师做的饭确实不错，节目接近尾声的时候，彭昱畅已经变成了“小胖子”。

后来，这档综艺结束后，他也开始踏上了减肥的道路，没过多久就瘦了下来，现在看来是不是有种型男的感觉？

其实，胖确实和其他人无关，但是在最好的时候，却没有留下美好的照片，难免还是有些遗憾的。

明星保持好的身材是为了工作，普通人瘦可以取悦自己。

在最好的年纪，我们看瘦下来的自己后，才发现原来这么帅。

瘦了之后，你会发现开始喜欢自己，开始欣赏自己，开始爱上照镜子。

随着时间的流逝渐渐地相信：出来混迟早要还的。那些年深夜吃过的烤串、偷过运动的懒，都赤裸裸地挂在了身上。

人总是不能太胖，总是要变瘦的，当你瘦下来之后，才知道自己原来也很美。

减肥急不来

黄晓明月瘦25斤，看起来十分诱人，但也给他的身体带来了不小的副作用。

所以，晓明哥很暖心地提醒大家，这是一个不好的减肥方法。

晓明哥，在减肥期间都受了哪些苦呢？

过生日的时候，工作人员送豆腐蛋糕给他，让他继续减肥。

人家吃长寿面，他喝长寿面汤。

即便给自己的小店宣传，面前摆了一大堆好吃的，也只吃了一口肉，就被助理无情地换成了生菜。

黄晓明还不忘晒自己的菜单，看到后心都凉了半截。

为了拍戏减肥的明星很多，方法也是一个比一个狠。

张译为了拍《一秒钟》20天减了20斤，速度非常惊人。

他是怎么减肥的呢？

就是不吃饭，饿自己！虽然瘦下来了，但是身体也变得非常虚弱，下车都要缓一缓，不然眼前都是黑的。

大家都说：明星减肥都是闹着玩的，说胖就胖，说瘦就瘦。

其实他们也很无奈，为了拍戏、为了工作、为了形象，只能用一些极端的办法，让自己在短时间内瘦下来。

而作为普通人的我们，首先要放平心态，之后做好合理的饮食和运动计划并行动起来，最后给自己时间慢慢地变瘦。

毕竟变瘦变美重要，让自己在瘦的过程中保持健康更重要。

减肥成功的人都知道：变瘦没有捷径，贵在坚持才是王道。

正在减肥的你给自己点个赞，在变美的路上继续前行，终有一天会变成你想要的模样。