作为《哪吒》系列电影里的“反派”，申公豹一出场就让不少观众觉得他有点可爱，原因是他的口吃。

申公豹凭借一口“烫嘴”的台词走红网络，满满的喜剧效果。其实，饺子导演曾在《哪吒1》路演时公开回应过申公豹口吃的原因——

申公豹受师父和师兄弟的影响，郁郁不得志，缺乏自信，只能夹着尾巴做人，被逼成了口吃。

敖丙的身份暴露后，他觉得自己终于不用装了，他把自己真的信心给展现出来了，把多年的郁闷给发泄出来了，所以不口吃了。

这一安排不仅让申公豹的角色形象更加立体饱满，也把口吃这个语言障碍问题，推到大众眼前。本文我们来聊聊口吃防治那些事。

口吃，俗称“结巴”，是一种言语流畅性障碍，表现为说话时重复、延长或阻塞语音，影响正常交流。

口吃的类型包括发展性口吃及获得性口吃。它并不是智力问题，也不是性格缺陷，而是一种复杂的神经发育障碍，可能与遗传、大脑语言处理机制、心理因素等有关。

由于言语表达屡屡发生障碍，很多口吃者认为自己有缺陷，患了“不治之症”，从而陷入痛苦的深渊。目前，我国学龄前儿童的口吃发生率在3%～5%，通常发生于2～5岁，部分患者的症状会持续到成年时期。

口吃的形成与心理因素不可分割。比如，突然而来的精神刺激，包括受惊吓、产生恐惧、严厉的惩罚甚至变换环境等，都有可能导致口吃。还有可能因为各种躯体疾病，尤其是传染病（百日咳、麻疹、猩红热等）削弱了大脑功能，容易因精神刺激引起紧张过度，发生口吃。

通过科学的治疗和训练，可以显著改善口吃患者的言语流畅性，提高沟通能力。

研究表明，口吃者在语言内容生成层面与常人无异，主要障碍发生在语音输出编码阶段，也就是把脑海中的话变成嘴上说的话这个环节，建议采用“保持眼神接触—给予充分时间—自然承接话题”的沟通准则。

1.营造轻松的氛围

与口吃者交流时，保持耐心和尊重，避免打断或催促，营造轻松愉快的沟通氛围。

2.放慢语速，耐心倾听

放慢自己的语速，给口吃者足够的时间组织语言，认真倾听并给予积极的回应。

3.鼓励而非纠正

不要过分关注口吃者的言语流畅性，更不要模仿或嘲笑，应该鼓励他们自信表达，肯定他们的努力和进步。

申公豹时而口吃、时而说话正常的设定，也是符合实际情况的，口吃的人本来就不一定时时刻刻都口吃。

1. 延长发音训练

通过刻意拉长音节间的过渡，减少语音“卡顿”。例如，将“我—要—吃—饭”中的每个字延长发音，形成连贯的气流。

适用场景：适合音节重复或语音阻塞明显的患者，需在言语治疗师指导下反复练习。

2. 节奏控制法

节拍器辅助 用节拍器设定固定节奏（如每秒一拍），患者跟随节奏逐字发音，建立规律的语言模式。

手指敲击同步法 说话时用手指轻敲桌面或大腿，通过触觉反馈辅助控制语速。

3. 轻柔起音训练技巧

在句子开头或辅音（如/b/、/p/）前加入轻微的气流（类似轻声说“h”），缓解声带紧张。例如：“h—好，h—我来了。”

4. 呼吸与发声协调训练

腹式呼吸练习 平躺时手放腹部，吸气时腹部鼓起，呼气时缓慢吐气并发“s”音，延长呼气时间至15秒以上。

短语分段呼吸 将长句拆分为短词组，每段结束后主动换气。例如：“今天天气很好（换气），我们一起去公园（换气）。”

01、儿童口吃家庭干预

游戏化训练：

角色扮演 与孩子玩“老师讲课”“讲故事”游戏，鼓励用缓慢、夸张的语调表达。

唱歌朗读 通过唱儿歌、朗诵古诗（节奏感强的如《静夜思》）降低对“说话”的焦虑。

语言环境优化：

减少家庭中的“快节奏”对话，避免催促孩子“快点说”。

每天固定15分钟“无压力对话时间”，专注倾听孩子分享趣事，不打断、不纠正。

02、成人自我训练技巧

录音回放分析：

录制日常对话，回放时标记卡顿频率高的词语，针对性地练习替换词或绕口令（如“四是四，十是十”）。

渐进式暴露训练：

从低压力场景开始练习（如像自信又爱美的“石矶娘娘”一样对着镜子说话→与家人对话→接听电话→公开场合发言），逐步建立信心。

总之，口吃并不是完全无法解决，积极应对，配合治疗，是可以改善甚至完全恢复正常的。对申公豹来说，口吃或许并不是最“致命”的问题，被公平、友善地对待，也许才是他真正想要的。

本文综合 广医二院特需医疗、南大一附院康复医学科、家庭医生报、央广网等