今天早上,我听了一位学长分享,分享怎样写优点,我很受触动。
这位学长原来夫妻不和,为了得到老公的尊重,她用了抗争的方式,结果事与愿违。
后来,她通过学习后,开始刻意练习,逼着自己写老公的优点。
关注点在哪儿,收获就在哪儿。
给老公写了300条优点,她打通了自己内心的卡点,夫妻关系缓和了很多。
她也总结了3个写优点的实用小妙招,你越早知道越好。
1 看到+想到看到一个人做一件事,想一下,然后总结出他的一条优点。
不管是他做什么事,只要看见了,就必须给他转化一条优点出来。
比如说,看见老公刷牙,他刷得快,那就是说他做事利落,不拖拉;如果他刷得很慢,说明他做事认真,有条不紊。
2 只写一半看见一个人做一件事,我们只写一半,那个“但是”永远不写,也别让他出口,最好心里根本就不想。
学长分享说,7月份时,她写的老公的一条优点是体贴,会照顾人。
事情是这样:她怕老公晚上受凉,就常常给他盖一点被子。但有一天晚上,不知怎么搞的,被子全盖老公身上了。老公说:“这么喜欢盖被子,我全都给你盖上。”
3 适当反着写学长分享说,有几天,老公出门在外工作,他出去的时候,一般是不打电话。
他不打电话,她就给他写优点:专注工作,沉稳,话不多,对家人爱得深沉。
大概过了3~4天,老公打电话回来了,于是她赶紧把优点接着跟上:愿意倾诉,表达力增强,知道自己的习性,愿意改正。
最近能量状态不高,朋友劝我多想想自己的优点,至少写10条。
我的第一反应是,我有那么多优点吗?我怎么找到自己的优点?
听了学长的分享后,我找到了自己的10条优点,心情也好了不少。
我孝顺父母,我勤奋能吃苦,我积极务实,我性格随和,我有赤子之心。
我做人真诚,做事认真负责;我爱学习,能持之以恒;我善良,无害人之心;我有爱心,爱岗敬业,爱生如子;我乐于助人……
法国著名雕塑家罗丹说:“生活中不缺少美,只是缺少发现美的眼睛。”
你永远不知道,你自己有多优秀。找到自己的优点,活出自信绽放的人生。
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