有几个人，会将自己辛辛苦苦得到的一切，都毁在自己的手里？什么是快乐？妻子？房屋？车子？是温暖的冬日火炉，还是温暖的臂弯？被心上人搂在怀里，喝着许久没有喝过的母亲做的青菜汤，这是一种莫大的快乐。

因此，我们无法给快乐下一个一致的界定，正如我们无法给“美”下一个一致的界定。只有在你感觉到自己内心的宁静和渴望的时候，你才会感到快乐。也就是说，只要内心告诉自己“我幸福”，那么你就是快乐的。

在这个世界上，任何一个人，任何一种生命，都有自己的生存环境。因此，所有的生命体对于他们所处的环境，都有着一定的“期望值”，或者说“要求”。这个“要求”，最初是由温度、盐度和光线等自然因素引起的，其根源是 DNA的最适宜，以及各类酶类的活性。以草履虫为例，它对盐和阳光有着天然的亲和力。

但不管人类有什么需要，都可以理解为是人类最基本的求生欲望。类似于弗洛依德的学说，也有不少。因此，在这种情况下，如果有机体的“要求”与其相符合，这就叫“顺应”；至于更高级的生命，例如人类，则代表着“幸福”。

但是，就人类而言，整体也是一种“环境”，其重要性要高于“自然环境”。而复杂的社会与文化，又对人提出了更高更复杂的要求。所以，有的时候，他们还不如一只小猫小狗。

这真是一件可悲的事情，就是因为我们的文化，才让我们的渴望变得那么多，想要把它们都填满，却又像是不可能的。什么是快乐？对于我们而言，可以是一辆车，一栋房子，一位漂亮的妻子，一位孝顺的儿子，也可以是一份体面的工作，受人尊敬，拥有一种稀有的资源，为所欲为，等等。

至于其他的动物，诸如猫儿、狗儿之类的，则要容易的多，一日三餐，照顾它们的主人，以及对面的男人。我们常常会在感叹幼稚的天真之后，问自己到底想要什么？不过，也没必要。当你放开内心复杂的情欲，让自己的追求回归到自己的渴望未被耳闻目睹的众多事情所扰乱时，也能品味这份曾经丢失的纯粹与快乐。

通往快乐的道路有两条，一条是为自己设定的目的而奋斗，另一条是把自己的目的放低一些。后者，虽然有些匪夷所思，但也是实话，也是最有用的。由于文明带来了那么多的渴望，经历了那么多，得到了一个，就会有下一个，永无止境。

要知道，孩子和其他小生物，就是因为他们想要的东西太过单纯，才会这么容易就开心起来。正如罗素所说的那样，我只想要一个阳光，一个新鲜的空气，一个安静的环境，一个美味的食物，还有一个善良的女人。