中医古籍记载 "五参入五脏" 的配伍智慧，现代人面对琳琅满目的人参、党参、西洋参等药材却常感困惑。这些名称相近的滋补药材，在性味归经、适用人群方面实则大有乾坤。
大补元气看人参五加科植物人参被誉为 "百草之王"，《神农本草经》记载其 "主补五脏，安精神"，尤其擅长大补元气。对于突发虚脱、脉微欲绝的危重症状，医家常以独参汤急煎救治。明代李时珍在《本草纲目》中强调，人参禀春升少阳之气，既能补脾益肺治久咳虚喘，又能安神益智改善健忘失眠。需注意实热证及血压偏高者慎用，服用期间忌食萝卜、浓茶。
平补脾胃选党参桔梗科党参则是平民滋补佳品，清代《本草从新》记载其 "补中益气，和脾胃"。对于脾胃虚弱引起的食欲不振、慢性腹泻，或肺气虚导致的久咳不止，党参既能补气又无燥热之弊。临床常用四君子汤配伍白术、茯苓，治疗慢性胃炎效果显著。相比人参，党参药性平和且价格亲民，适合日常调理但见效较缓。
滋阴清热用洋参原产北美的西洋参性味甘凉，《医学衷中参西录》称其 "补气养阴，清热生津"。现代研究证实其皂苷成分对阴虚火旺型失眠、糖尿病口渴有显著改善作用。夏季暑热伤津或更年期潮热盗汗者，可取 3 克西洋参切片含服。需注意阳虚怕冷、便溏者不宜单独使用，可与枸杞配伍以平衡寒热。
太子参童稚尤宜石竹科太子参又称孩儿参，性平味甘的特性使其成为儿童补益首选。《中国药典》记载其益气健脾功效，对小儿消化不良、夜间盗汗效果显著。临床常用太子参配伍山药、茯苓，制成药膳调理儿童发育迟缓。成人气阴两虚型慢性疲劳亦可使用，但需持续调理 1-3 个月方见成效。
选择参类药材需遵循 "热者寒之，寒者热之" 原则。气虚怕冷者宜选人参，阴虚火旺者当选西洋参，平和调理可用党参，儿童进补首选太子参。需要提醒的是，种植年限不足的参类有效成分含量较低，选购时需注意产地和生长年限。中药材讲究配伍之道，建议在中医师指导下根据体质辨证使用，切忌盲目进补。
参考文献：
1.《神农本草经》（汉代）
2.《本草纲目》李时珍（明代）
3.《医学衷中参西录》张锡纯（清代）
4.《中国药典》2020 年版
