由于护眼大路灯在提供照明方面很不错，所以很多家长都会给孩子选择一款护眼大路灯，不过市面上也伴随着劣质护眼大路灯的出现，许多人质疑它是否是智商说的问题，我是一名家居测评员，在经过多年的专业测评之后，我得知网红跨界品牌大路灯照明光线的稳定性较差，光线容易发光不均出现暗角眩光等情况，为了大家选购更好用的大路灯，我也总结了小白必备大路灯购选技巧，大家购买的时候可以多多参考。

一、大路灯上下发光有用吗？

大路灯的上下发光设计确实非常有用，它带来了多方面的优势：

均匀照明：大路灯的上下发光设计可以确保照明区域的光线分布更加均匀。下方发出的直接照明光线可以照亮需要集中注意力的区域，如书桌或工作台，而上方的光线则通过漫反射，为整个空间提供柔和的背景照明，避免了因光线分布不均造成的视觉疲劳。

减少阴影：传统的单向照明灯具容易在物体上形成明显的阴影，影响视觉体验。而上下发光的设计可以大大减少阴影的产生，使得被照明的物体更加清晰可见。

增加空间层次感：上下发光的设计可以在空间中创造出不同的光影效果，从而增加空间的层次感。这种层次感不仅可以提升空间的视觉效果，还可以使人感到更加舒适和放松。

适应不同需求：大路灯的上下发光设计可以适应不同的使用需求。例如，在需要集中注意力的工作或学习时，可以打开下方的直接照明；而在需要放松或休息时，则可以关闭或调暗下方照明，仅保留上方的柔和照明。

二、小白必备大路灯购选技巧！

①品牌选择专业度高的

在选购护眼台灯时，我们应倾向于选择那些以技术研发为核心的专业品牌。例如：书客、霍尼韦尔等品牌，这类品牌致力于不断提升产品性能，从设计到用料选择都力求精益求精。他们采用高品质的灯珠，并经过层层严苛的质检流程，确保每一件产品都能达到安全护眼的标准。选择这样的品牌，不仅能获得更优质的照明体验，还能有效保护眼部健康。

②选择增添红光护眼效果更好的

除了注重保护眼睛免受伤害，我们还需关注如何为眼睛提供舒适的滋养。高蓝光辐射不仅会造成眼睛疲劳，还可能扰乱人体的生物钟，进而对睡眠质量产生负面影响。因此，在护眼台灯的设计中，降低蓝光辐射、补充红光成为了至关重要的考量因素。通过精准控制光源的光谱，选择低蓝光、高红光的光源，能够有效减轻眼睛所受的刺激，提高视觉的舒适度。

③选择抗衰减性能设计比较好的

劣质台灯往往存在一个显著问题，那就是灯珠寿命短暂且抗衰减技术薄弱。相比之下，高性能的护眼台灯则具备长期稳定的性能，能够有效避免过度磨损和护眼效果的下降。为了实现这一目标，专业品牌通常会在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行精心的抗衰减设计。这样的设计确保护眼台灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出，从而为用户提供持久而有效的护眼体验。

④优选普瑞芯片

光源品质的核心就是灯珠芯片，灯珠芯片决定光源的寿命、使用稳定性和光衰大小。目前芯片首选首尔美国普瑞，同时在选择台灯时需判断产品的真实性，市面上仅有少于10%的产品使用真正的普瑞，具体可查看普瑞的官网辨别。

⑤合理的通光量比例

光通量是用来量化光源发出并被人眼感知的光的“量”的物理量，通常情况下都是用单位流明（lm）来衡量，光通量越高，亮度也就越高。

立体式护眼灯为了保证整个空间的亮度，提高出光的均匀度，所以往往都会有上下两个出光源，直接光（下光源）与间接光（上光源），假如直接光通量过高，就会直接照亮下方直射区域，不能最大发挥出大路灯出光均匀的优势，所以建议大家可以优先选间接光比例更高的大路灯。

⑥选择显色指数高的物体颜色还原能力越强

显色指数，通常以Ra表示，是衡量光线对物体颜色还原能力的关键指标。太阳光的显色指数高达Ra100，成为衡量其他光源显色性能的标准。护眼台灯的显色指数越接近这一标准，意味着其显色性能越出色。高显色指数的台灯能够更真实地呈现物体的颜色，有助于提高我们对颜色的辨识能力。

三、护眼大路灯推荐

1、书客护眼大路灯Sun

护眼指数：❤❤❤❤❤

点评：独创16项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！

劣质的护眼台灯往往存在光学技术不足和硬件材料的质量问题，导致其无法有效护眼，更有甚者反而对眼睛有刺激，导致用眼疲惫，视力下降。而书客作为专业老牌，在市场上的表现与其他劣质产品有天壤之别，它十分注重护眼的效果，独创16大生物光学科技且整机通过母婴级食品检测，灯下覆盖18m²全域护眼光，是AA级新国标的50倍，是唯一做到有效延缓用眼疲劳并降低90%近视风险，常年出口欧美市场，还获得了欧盟等多个国家的认证。

书客长年来坚持“护眼更养眼”的理念，独家采用RRT红光硬核“养眼”黑科技，精准过滤380-455Nm有害蓝光，增强有益红光，为眼睛输送“营养”，使得眼睛更有活力，有效延缓用眼疲劳，是首个实现养眼效果，打造了多项养眼数据标杆！而且与美国普瑞强强联合定制360颗Sunbeam类太阳光双芯双蓝光的全光谱灯珠，对比单峰蓝光灯珠，大幅度削弱64%蓝光峰值，并提高长波红光以及短波绿光，保护视网膜色素和提升上皮细胞活性，眼睛更有活力，从光对人体视觉、生理、心理三大影响维达出发，无限趋近自然光，实现降低90%近视风险！

过去书客是专注于“医学护眼”的技术方案设计与研发，给很多知名的知名眼科中心、光电技术企业、低蓝光显示器厂商等提供护眼技术解决方案！并且他们家有着新材料实验室、护眼仪器硬件研发等专业技术实力。

为了做到医学养护眼的高性能和稳定性，书客在产品功能、智能化上持续做减法，死磕“养护合一”，以及久经耐用，不计成本坚持更扎实的灯珠和用料、做工，全面还原自然本色，其显色指数达到99的旗舰指数，还符合符合TM-30光标准严苛10倍的显色指数把控，所以书客即使是不做广告，也凭借着强劲性能技术，得到了许多眼科医护人员的推崇和喜欢，在中高端产品当中的口碑和销量一直处于第一的位置。

2、奥 克斯旗舰款Pro

护眼指数：❤❤❤

点评：三档恒定照度，台灯的颜值较高。

奥 克斯旗舰款Pro台灯是一款具备高效的普瑞双芯光源的大路灯，前后搭载全光谱光线，通过五重过滤技术，模拟自然光，使光线更加舒适自然，台灯采用了铝合金的灯框，同时内置防眩反射罩以及六边防眩菱晶板，能够将光线舒适的呈现出来，在功能方面上，这款台灯设计了三档恒定照度，台灯的颜值较高，适合现代家居环境，既实用又具有装饰性。

3、雷 士LAF MAX

护眼指数：❤❤❤❤

点评：触控面板上设计了6键触控功能，支持语音控光。

雷 士LAF MAX台灯是一款采用全面屏设计的大路灯，创新性的搭载了微菱晶金字塔型光扩散技术。通过屋内立体空间的漫反射，有效减少了手部暗区，使得光照范围更为广泛，相较于品牌旗下的其他型号，LAF MAX的照射面积提升了高达50%，为用户带来了更加明亮、均匀的照明效果。此外，台灯还内置了AI语音词条功能，用户只需通过简单的语音指令即可实现控光、调色等操作，同时，台灯触控面板上设计了6键触控功能，多操作的一款大路灯。

4、月 影Plus

护眼指数：❤❤❤❤

点评：触控调节，光线照明宽广。

月 影Plus台灯一款采用双重发光方式的大路灯，通过侧发光和漫反射背发光技术，模拟早晨10点左右的自然太阳光，能够呈现出较为舒适的光线，同时台灯内置高密度微菱晶板，有助于减少眩光，为用户带来更舒适的阅读和工作环境。台灯配备了易于操作的触控面板，使得开关和亮度调节变得直观便捷。

5、柏 曼骑士I Max

护眼指数：❤❤❤❤

点评：简约的外观设计，触控调节很方便。

柏 曼骑士I Max是一款采用上下光源分别控制方式的大路灯，其搭载全光谱光源，确保光线在接近太阳光的基础上，能够均匀且舒适地照射出来，同时，台灯内置微菱晶防眩板，通过折射减少不舒适的眩光，为用户引进舒适健康的光线。此外，台灯还具备记忆功能，能够记住用户上一次使用的光线设置，下次开灯时依然能够呈现舒适的光线，为用户带来极大的便利。