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习惯回路：塑造日常的无形力量-考试脑科学

小娟读书 2024-12-24 14:54:42

一旦形成了“习惯回路”，人们往往会发现坚持下去变得自然而然，不遵循这一习惯反而会感到不适应。在这个过程中，随着成果的逐渐显现，个人的干劲也会愈发充沛。

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简介：遇见更好的自己

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